【摘 要】
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目的评价软式排球运动方案对聋哑学生体质健康的改善效果。方法随机选取周口市示范性特殊学校,无其他疾病的听障学生56人,随机分为实验组和对照组。对照组进行正常的体育活动
【基金项目】
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国家哲学社科基金一般项目(13CTY021)
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目的评价软式排球运动方案对聋哑学生体质健康的改善效果。方法随机选取周口市示范性特殊学校,无其他疾病的听障学生56人,随机分为实验组和对照组。对照组进行正常的体育活动,实验组采用软式排球健身方案:每周锻炼4次,每次1 h,共锻炼10周。在实验的第1周和第10周分别为2组学生进行身体形态、身体机能、身体素质的测试,分析2组学生在实验前后身高、体重、肺活量、握力、立定跳远、坐位体前屈、10×4往返跑的差异。结果 (1)实验组与对照组在实验后比较,最大肺活量差异有统计学意义,实验组男生最大肺活量(t=4.112,P=0.035,P<0.05),实验组女生最大肺活量(t=6.835,P=0.007,P<0.05)。(2)实验组在实验前后自身比较,在男生握力(t=5.369,P<0.05)、男生往返跑(t=-0.862,P<0.05)、女生坐位体前屈(t=2.364,P<0.05)、女生立定跳远(t=3.860,P<0.05)上,差异有统计学意义。(3)实验后,实验组喜欢体育运动的比例由24%提高到了72%。结论软式排球运动方案可以显著改善聋哑学生的体质健康,是一种科学、有效的健身手段。
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