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【关键词】青春期；性心理；亲子沟通
【中图分类号】G446 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2018）72-0048-02
【作者简介】鞠秋红，江苏省丹阳市云阳学校（江苏丹阳，212300）教师，主要研究方向为家庭教育指导和学校心理辅导。
一、案例重现
家长“清风”一夜未眠，她在QQ空间发表了说说：“儿子坚决要买这种日本动漫女孩图案的抱枕，我和他爸都无法接受，为此，彼此都弄得极不愉快。我很困惑：究竟是我们落伍了，还是这个社会已经如此开放了？我觉得特别压抑、惶恐，不知道要怎么做，很无助。”
这究竟是什么样的抱枕呢？怎么会让家长如此焦虑？从“清风”发的链接里可以看到，她儿子想买的是一款“动漫周边成人长款等身抱枕”，动漫女孩衣着性感，身材惹火。“清风”夫妻俩担心儿子因此沉沦，不仅耗费了精力，更影响到即将到来的“小高考”。思前想后，“清风”在餐桌上向儿子宣布：绝不允许买抱枕。可没等这番义正词严的通告宣布结束，儿子已经摔门而去。
“清风”坦言自己既伤心又绝望：辛苦拉扯大的儿子竟然会为了一只没有生命的抱枕和自己翻臉。儿子也很委屈：只不过就是一只抱枕，怎么就上纲上线成了“伤风败俗”？
二、正确的亲子沟通技巧
青春期孩子身心发展较快、自我意识增强，父母在与其进行沟通时，应注意以下几点：
1.控制情绪。
“清风”发现儿子想买“动漫周边抱枕”，在动了雷霆之怒后，将心底的不满通过“说说”发泄出来。这种不考虑方式、不分场合、不顾及孩子感受的激烈应对模式，不但无助于问题的解决，反而使得亲子双方的情绪更加对立。
“清风”急于解决问题的心情可以理解，但面对青春期孩子的问题时应控制自己的情绪。国际非暴力沟通中心创始人马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》中就有这样的建议：如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，可以把注意力放在自己的感受和需要上。批评和指责他人往往会使对方感到困惑，相较而言，直接说出我们的需要更能使我们的愿望得到满足。当与孩子发生冲突时，家长可以尝试以下四个步骤：首先，停下来，除了呼吸，什么都别做；其次，找原因，想一想，是什么想法使我们生气；再次，察需要，自我觉察一下，那些未被满足的需要是什么；最后，再表达，即反馈事实、个人感受和需要，并询问孩子的感受。
2.聆听想法。
有时，在如前所述的第三步和第四步之间，我们需要先倾听孩子的想法。就像案例中的“清风”，作为传统的70后，她认为抱枕上的动漫女孩的衣着实在是过于暴露，儿子竟然购买这样“伤风败俗”的东西，这有悖于她平日里对孩子的教诲，所以内心很委屈，甚至是愤怒。如果此时“清风”能够在冷静之后尝试了解孩子内心的需求，可能就会发现自己的行为非但没能让对方获益，还把彼此的处境弄得更糟了。
所以，与其指责和愤怒，不如先给孩子一个适当的表达机会。通常情况下，在得到足够的倾诉和理解之后，孩子也就能够静下心来体会父母的感受和需要了。这种“朋友式”的沟通方式让亲子双方都感到轻松和自在，既能获得对方的理解，也可以共同改进行动。长此以往，孩子就会把父母当作可信赖的“顾问”，遇到事情会主动来商谈。
3.理解孩子。
理解的前提是“懂得”，懂得青春期孩子的身心发展规律，懂得他们内在的需求，懂得他们行为背后真正的原因。“清风”说，她在准备午餐时问孩子买抱枕的目的，儿子回答：“抱着睡觉暖和、舒服。”她又问：“其他图案的就不暖和、不舒服吗？”儿子稍稍迟疑一下回答：“可我喜欢这人物。”
进入中学的男生缘何钟爱动漫周边抱枕呢？一是为了逃避痛苦的现实。近年来，越来越多的青少年选择沉迷在动漫或电脑游戏中，以逃避现实世界中沉重的学业压力，有的因此模糊了现实与虚拟的边界。二是青春期对异性的向往所致。“哪个少女不怀春，哪个少男不钟情”，随着身体的发育成熟和性意识的觉醒，男孩对于异性有了朦胧的好感和渴望。在动漫世界里，他们寻找到了心中完美的女神。马斯洛的需要层次理论告诉我们，如果一个人满足自身基本需要的愿望被漠视、压抑，机会被剥夺，或行动不断遭到挫折、失败，那么，他们的行为很可能会出现异常。家长在关注孩子成绩的同时，切莫忽略青春期男孩的内心需求和性的压抑。
4.避免冷战。
亲子间冷战，只是将问题暂时搁置，并没有解决问题。父母是孩子最好的老师，孩子的行为处事方式很多时候都是从父母那里习得的。所以，与其用冷战回避，不如积极地寻求解决问题的方法。可以尝试用“四步沟通法”：第一步，观察，要客观描述不要评论，“我看到……”（什么样的事实，就事论事）；第二步，感受，不要把感受和想法混淆，“我感到……”（而不是你让我感到）；第三步，需要，说出自己的需要和期待，“我需要……”；第四步，请求，提出明确的具体请求，“请你……好吗？”（请求而不是命令）
亲子之战的第三天，“清风”表示“冷战结束”。原来，“清风”接受了心理健康教师的建议，再次和孩子进行了沟通：“我看到你发的这个动漫抱枕的图片链接，画面很暴露，我感到很不舒服，也很担心。我需要看到一个全力以赴的你，因为马上就要小高考了。所以，我请求你考虑一下爸爸妈妈的感受，是不是可以选择其他的抱枕？”经过沟通，双方达成一致，儿子答应不买动漫抱枕，并承诺在这期间专心准备考试。
【中图分类号】G446 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2018）72-0048-02
【作者简介】鞠秋红，江苏省丹阳市云阳学校（江苏丹阳，212300）教师，主要研究方向为家庭教育指导和学校心理辅导。
一、案例重现
家长“清风”一夜未眠，她在QQ空间发表了说说：“儿子坚决要买这种日本动漫女孩图案的抱枕，我和他爸都无法接受，为此，彼此都弄得极不愉快。我很困惑：究竟是我们落伍了，还是这个社会已经如此开放了？我觉得特别压抑、惶恐，不知道要怎么做，很无助。”
这究竟是什么样的抱枕呢？怎么会让家长如此焦虑？从“清风”发的链接里可以看到，她儿子想买的是一款“动漫周边成人长款等身抱枕”，动漫女孩衣着性感，身材惹火。“清风”夫妻俩担心儿子因此沉沦，不仅耗费了精力，更影响到即将到来的“小高考”。思前想后，“清风”在餐桌上向儿子宣布：绝不允许买抱枕。可没等这番义正词严的通告宣布结束，儿子已经摔门而去。
“清风”坦言自己既伤心又绝望：辛苦拉扯大的儿子竟然会为了一只没有生命的抱枕和自己翻臉。儿子也很委屈：只不过就是一只抱枕，怎么就上纲上线成了“伤风败俗”？
二、正确的亲子沟通技巧
青春期孩子身心发展较快、自我意识增强，父母在与其进行沟通时，应注意以下几点：
1.控制情绪。
“清风”发现儿子想买“动漫周边抱枕”，在动了雷霆之怒后，将心底的不满通过“说说”发泄出来。这种不考虑方式、不分场合、不顾及孩子感受的激烈应对模式，不但无助于问题的解决，反而使得亲子双方的情绪更加对立。
“清风”急于解决问题的心情可以理解，但面对青春期孩子的问题时应控制自己的情绪。国际非暴力沟通中心创始人马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》中就有这样的建议：如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，可以把注意力放在自己的感受和需要上。批评和指责他人往往会使对方感到困惑，相较而言，直接说出我们的需要更能使我们的愿望得到满足。当与孩子发生冲突时，家长可以尝试以下四个步骤：首先，停下来，除了呼吸，什么都别做；其次，找原因，想一想，是什么想法使我们生气；再次，察需要，自我觉察一下，那些未被满足的需要是什么；最后，再表达，即反馈事实、个人感受和需要，并询问孩子的感受。
2.聆听想法。
有时，在如前所述的第三步和第四步之间，我们需要先倾听孩子的想法。就像案例中的“清风”，作为传统的70后，她认为抱枕上的动漫女孩的衣着实在是过于暴露，儿子竟然购买这样“伤风败俗”的东西，这有悖于她平日里对孩子的教诲，所以内心很委屈，甚至是愤怒。如果此时“清风”能够在冷静之后尝试了解孩子内心的需求，可能就会发现自己的行为非但没能让对方获益，还把彼此的处境弄得更糟了。
所以，与其指责和愤怒，不如先给孩子一个适当的表达机会。通常情况下，在得到足够的倾诉和理解之后，孩子也就能够静下心来体会父母的感受和需要了。这种“朋友式”的沟通方式让亲子双方都感到轻松和自在，既能获得对方的理解，也可以共同改进行动。长此以往，孩子就会把父母当作可信赖的“顾问”，遇到事情会主动来商谈。
3.理解孩子。
理解的前提是“懂得”，懂得青春期孩子的身心发展规律，懂得他们内在的需求，懂得他们行为背后真正的原因。“清风”说，她在准备午餐时问孩子买抱枕的目的，儿子回答：“抱着睡觉暖和、舒服。”她又问：“其他图案的就不暖和、不舒服吗？”儿子稍稍迟疑一下回答：“可我喜欢这人物。”
进入中学的男生缘何钟爱动漫周边抱枕呢？一是为了逃避痛苦的现实。近年来，越来越多的青少年选择沉迷在动漫或电脑游戏中，以逃避现实世界中沉重的学业压力，有的因此模糊了现实与虚拟的边界。二是青春期对异性的向往所致。“哪个少女不怀春，哪个少男不钟情”，随着身体的发育成熟和性意识的觉醒，男孩对于异性有了朦胧的好感和渴望。在动漫世界里，他们寻找到了心中完美的女神。马斯洛的需要层次理论告诉我们，如果一个人满足自身基本需要的愿望被漠视、压抑，机会被剥夺，或行动不断遭到挫折、失败，那么，他们的行为很可能会出现异常。家长在关注孩子成绩的同时，切莫忽略青春期男孩的内心需求和性的压抑。
4.避免冷战。
亲子间冷战，只是将问题暂时搁置，并没有解决问题。父母是孩子最好的老师，孩子的行为处事方式很多时候都是从父母那里习得的。所以，与其用冷战回避，不如积极地寻求解决问题的方法。可以尝试用“四步沟通法”：第一步，观察，要客观描述不要评论，“我看到……”（什么样的事实，就事论事）；第二步，感受，不要把感受和想法混淆，“我感到……”（而不是你让我感到）；第三步，需要，说出自己的需要和期待，“我需要……”；第四步，请求，提出明确的具体请求，“请你……好吗？”（请求而不是命令）
亲子之战的第三天，“清风”表示“冷战结束”。原来，“清风”接受了心理健康教师的建议，再次和孩子进行了沟通：“我看到你发的这个动漫抱枕的图片链接，画面很暴露，我感到很不舒服，也很担心。我需要看到一个全力以赴的你，因为马上就要小高考了。所以，我请求你考虑一下爸爸妈妈的感受，是不是可以选择其他的抱枕？”经过沟通，双方达成一致，儿子答应不买动漫抱枕，并承诺在这期间专心准备考试。