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摘 要：中学生成长中的一些问题或困惑，亟待被关注和解决。学生带着驱动任务，模拟“心灵热线”节目，在真实的情境中，尝试解决同伴的现实问题。实践证明，在教师引导下，学生能够主动参与其中，比传统课堂更加容易达成读写等基本要求。项目实施中，学生表现愉悦，兴趣盎然，获得合作互助、坚韧乐观等诸多体验和感悟，更加有利于提升学生核心素养。
关键词：项目学习 感悟挫折 提升核心素养
基金项目 全国科学规划课题“基于课标的‘习得性’项目学习教学模式”的研究实践（FHB170581）
一、项目实施的背景
挫折，是人生的一部分，沒有挫折的人生是不完整的，一个人正是在战胜挫折的过程中不断成长起来的。面对挫折，人们往往有不同的态度；不同的态度，往往决定了不同的人生。探讨面对挫折的态度与做法，具有非常积极的意义。
中国学生发展核心素养研究成果的发布，将“培养学生能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”被提到一个重要的位置。这也事关民族的未来，国家的发展。
当下，相当一部分中学生抗挫能力受到挑战。面对挫折，他们畏惧和逃避，不知道应该怎么样去做。这可能影响到他们的健康成长，甚至可能会引发一系列的社会问题。
二、项目实施的过程
（一）营造氛围，激发兴趣
笔者从以下五个方面营造氛围：
1.确立目标，明确使命
笔者告诉学生，在该项目实施中，全班学生两人一组，模拟“心灵热线”节目，每个学生同时扮演两个角色，既是被帮助者，也是帮助者，要实实在在地帮助自己，也帮助同学解决一些实际问题，让每一名学生明确目标，肩负使命。
2.借助伟人名人成才经历，感染学生
笔者选取伟人名人成长成才事例，教育学生，感染学生。比如，1998年7月22日，原中国女子体操队队员桑兰在参加第四届美国友好运动会的练习中不慎受伤，造成颈椎骨折，胸部以下高位截瘫，但是她坦然面对，自强不息。她的人生挫折，不仅没有让她永远躺下，而是开启了她人生的另一页画面。
3.笔者现身说法，近距离触动学生
笔者介绍自己学生时代因为不懂就问、主动向老师质疑，曾经被同学说一些不中听的话语，给笔者带来了不少的“伤害”。但是，笔者能够积极面对，最终“挫折”换来的是学习上的进步，一切“委屈”化为引以为豪的精神财富。结合教师的生活经历，学生感兴趣，能够带给学生更多的触动。
4.引经据典，强化学生认识
学生在阅读中，会遇到许多的经典，笔者引导学生反复诵读、体会，汲取其营养。如《生于忧患，死于安乐》一文，“故天将降大任于是人也必先苦其心志，劳其筋骨……”，这样的句子总是能够带给学生许多的感动、感悟与激励，帮助他们更好地理解和感悟挫折。
5.依据理论支撑，由感性上升到理性
笔者与学校心理咨询教师取得联系，利用心理课给予学生理论上的支持，帮助学生正确认识挫折、接纳挫折，进而感悟挫折。
（二）走进生活实际，完成“挫折记录”
学生回忆曾经经历的挫折，记录整理。部分学生有以下几种表现：不能够正确认识什么是挫折，不知道记录什么；不愿意敞开心扉，写下自己的成长挫折；没有对该项目足够重视，存在完成任务的思想……
笔者采取应对的策略：部分学生认为自己没有挫折，或者说不清有什么挫折，引导他们认识挫折可以分为大大小小，生活中学习上的烦恼委屈，或者情绪的低落，乃至一件事情做得不如意等，这些都可以算作是挫折，都可以写下来；态度上的不重视，笔者私下继续做他们的工作，多引导，尤其是与他们设想项目实施中的情形和实施后的收获，激发他们参与的热情与愿望。
记录挫折，笔者一开始就提醒学生，这一份“挫折记录”可能被班上任何一名学生得到，自己必须提前做好心理准备，能够接纳这样的安排。依据自己的情况，“挫折记录”可以署名，也可以匿名。不过，为了便于项目的实施，不愿意署名的学生可以拟一个化名。
笔者特别强调，要求学生注意保护自己的隐私，也尊重别人的隐私。这一点，贯穿到了整个项目的实施过程之中。
（三）匿名抓阄，随机组成项目互助组
笔者集中整理学生的“挫折记录”，统一编号，编号由笔者统一掌握，然后，学生匿名抓阄，随机搭配，组合成互助组（帮助者与被帮助者）。
这里注意到两个问题：一是不能够让学生自己抓上自己的“挫折记录”；二是可以人为组合，依据学生的性格、经历、生长背景等特殊性，有一定的指向性，做到因人而异，对症下药，不过，这种情况不宜过多，笔者所带两个班学生，共计92名学生，仅仅有一组属于人为组合。
（四）模拟“心灵热线”，探寻解决问题策略
学生阅读收到的“挫折记录”，寻求解决其中的问题。笔者给予学生两个方面的支撑：一方面是感性的材料，如人物励志故事等；另一方面是一些理性的知识，如社会学、心理学知识。然后，学生模拟“心灵热线”节目，以主持人的身份，分三次（也可以多次）给对方（被帮助方）写信，尝试解决对方的问题。
教材给学生提供的一组材料依次包括三个主题：逆境中的榜样，逆境中的风景，逆境助力人生。每个主题下又包括3～4篇文章。
学生通过阅读与思考，总结解决问题的方法技巧，然后进一步分析“挫折记录”中的问题，研究制定解决问题的策略，并以书信的形式传递给对方。
第一个主题是“逆境中的榜样”。学生接触的文章 ：霍金用微笑面对苦难，贝多芬用痛苦换来欢乐，于娟用坚强抵抗病魔。三位有代表性的人物，都诠释了困境与磨难中生命存在的意义。
第一封书信侧重引导、帮助学生关注他人的成长经历，阅读他们的故事，走进他们的内心，从榜样中汲取力量，获得智慧，从感性的层面认识到一个人的成长是离不开挫折的，挫折很正常，不可怕，确立面对挫折的正确态度。
关键词：项目学习 感悟挫折 提升核心素养
基金项目 全国科学规划课题“基于课标的‘习得性’项目学习教学模式”的研究实践（FHB170581）
一、项目实施的背景
挫折，是人生的一部分，沒有挫折的人生是不完整的，一个人正是在战胜挫折的过程中不断成长起来的。面对挫折，人们往往有不同的态度；不同的态度，往往决定了不同的人生。探讨面对挫折的态度与做法，具有非常积极的意义。
中国学生发展核心素养研究成果的发布，将“培养学生能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”被提到一个重要的位置。这也事关民族的未来，国家的发展。
当下，相当一部分中学生抗挫能力受到挑战。面对挫折，他们畏惧和逃避，不知道应该怎么样去做。这可能影响到他们的健康成长，甚至可能会引发一系列的社会问题。
二、项目实施的过程
（一）营造氛围，激发兴趣
笔者从以下五个方面营造氛围：
1.确立目标，明确使命
笔者告诉学生，在该项目实施中，全班学生两人一组，模拟“心灵热线”节目，每个学生同时扮演两个角色，既是被帮助者，也是帮助者，要实实在在地帮助自己，也帮助同学解决一些实际问题，让每一名学生明确目标，肩负使命。
2.借助伟人名人成才经历，感染学生
笔者选取伟人名人成长成才事例，教育学生，感染学生。比如，1998年7月22日，原中国女子体操队队员桑兰在参加第四届美国友好运动会的练习中不慎受伤，造成颈椎骨折，胸部以下高位截瘫，但是她坦然面对，自强不息。她的人生挫折，不仅没有让她永远躺下，而是开启了她人生的另一页画面。
3.笔者现身说法，近距离触动学生
笔者介绍自己学生时代因为不懂就问、主动向老师质疑，曾经被同学说一些不中听的话语，给笔者带来了不少的“伤害”。但是，笔者能够积极面对，最终“挫折”换来的是学习上的进步，一切“委屈”化为引以为豪的精神财富。结合教师的生活经历，学生感兴趣，能够带给学生更多的触动。
4.引经据典，强化学生认识
学生在阅读中，会遇到许多的经典，笔者引导学生反复诵读、体会，汲取其营养。如《生于忧患，死于安乐》一文，“故天将降大任于是人也必先苦其心志，劳其筋骨……”，这样的句子总是能够带给学生许多的感动、感悟与激励，帮助他们更好地理解和感悟挫折。
5.依据理论支撑，由感性上升到理性
笔者与学校心理咨询教师取得联系，利用心理课给予学生理论上的支持，帮助学生正确认识挫折、接纳挫折，进而感悟挫折。
（二）走进生活实际，完成“挫折记录”
学生回忆曾经经历的挫折，记录整理。部分学生有以下几种表现：不能够正确认识什么是挫折，不知道记录什么；不愿意敞开心扉，写下自己的成长挫折；没有对该项目足够重视，存在完成任务的思想……
笔者采取应对的策略：部分学生认为自己没有挫折，或者说不清有什么挫折，引导他们认识挫折可以分为大大小小，生活中学习上的烦恼委屈，或者情绪的低落，乃至一件事情做得不如意等，这些都可以算作是挫折，都可以写下来；态度上的不重视，笔者私下继续做他们的工作，多引导，尤其是与他们设想项目实施中的情形和实施后的收获，激发他们参与的热情与愿望。
记录挫折，笔者一开始就提醒学生，这一份“挫折记录”可能被班上任何一名学生得到，自己必须提前做好心理准备，能够接纳这样的安排。依据自己的情况，“挫折记录”可以署名，也可以匿名。不过，为了便于项目的实施，不愿意署名的学生可以拟一个化名。
笔者特别强调，要求学生注意保护自己的隐私，也尊重别人的隐私。这一点，贯穿到了整个项目的实施过程之中。
（三）匿名抓阄，随机组成项目互助组
笔者集中整理学生的“挫折记录”，统一编号，编号由笔者统一掌握，然后，学生匿名抓阄，随机搭配，组合成互助组（帮助者与被帮助者）。
这里注意到两个问题：一是不能够让学生自己抓上自己的“挫折记录”；二是可以人为组合，依据学生的性格、经历、生长背景等特殊性，有一定的指向性，做到因人而异，对症下药，不过，这种情况不宜过多，笔者所带两个班学生，共计92名学生，仅仅有一组属于人为组合。
（四）模拟“心灵热线”，探寻解决问题策略
学生阅读收到的“挫折记录”，寻求解决其中的问题。笔者给予学生两个方面的支撑：一方面是感性的材料，如人物励志故事等；另一方面是一些理性的知识，如社会学、心理学知识。然后，学生模拟“心灵热线”节目，以主持人的身份，分三次（也可以多次）给对方（被帮助方）写信，尝试解决对方的问题。
教材给学生提供的一组材料依次包括三个主题：逆境中的榜样，逆境中的风景，逆境助力人生。每个主题下又包括3～4篇文章。
学生通过阅读与思考，总结解决问题的方法技巧，然后进一步分析“挫折记录”中的问题，研究制定解决问题的策略，并以书信的形式传递给对方。
第一个主题是“逆境中的榜样”。学生接触的文章 ：霍金用微笑面对苦难，贝多芬用痛苦换来欢乐，于娟用坚强抵抗病魔。三位有代表性的人物，都诠释了困境与磨难中生命存在的意义。
第一封书信侧重引导、帮助学生关注他人的成长经历，阅读他们的故事，走进他们的内心，从榜样中汲取力量，获得智慧，从感性的层面认识到一个人的成长是离不开挫折的，挫折很正常，不可怕，确立面对挫折的正确态度。