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春节长假期间,不少市民由于频繁参加各种聚会,摄入了过多的高蛋白、高热量食物,导致体重上升.有些人为了能尽快恢复到以前的体重,春节过后会采取各种手段以求“速瘦”.本刊在这里提醒广大读者朋友,过年之后应科学减肥,否则会导致身体所必需的营养素得不到供应,造成抵抗力、免疫力下降,甚至诱发某些疾病.
春节后,对不健康减肥说拜拜
【摘 要】
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春节长假期间,不少市民由于频繁参加各种聚会,摄入了过多的高蛋白、高热量食物,导致体重上升.有些人为了能尽快恢复到以前的体重,春节过后会采取各种手段以求“速瘦”.本刊在
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2016年4期
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