【摘 要】
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背越式跳高是技术性很强的项目,既要求有良好的身体条件和身体素质,又要有相当高的技术水平。无论教学过程中还是训练过程中,技术都应是重中之重,技术是基础,没有好的技术,再
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背越式跳高是技术性很强的项目,既要求有良好的身体条件和身体素质,又要有相当高的技术水平。无论教学过程中还是训练过程中,技术都应是重中之重,技术是基础,没有好的技术,再强的身体素质也不会得到充分的发挥,而且技术如果不稳定,将会影响整体的发挥与提高。
Back to the type of high jump is a highly technical project, both require a good physical condition and physical fitness, but also have a very high technical level. Regardless of teaching process or training process, technology should be the top priority, technology is the foundation, there is no good technology, and then strong physical quality will not be fully played, and if the technology is unstable, will affect the whole Play and improve.
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