【摘 要】
：
目的:本研究通过测试,研究力量练习和有氧运动对正常体重青年女性身体成分的影响,旨在指导人群能更科学有效的进行健身锻炼。研究方法:选取正常体重的青年女性17名,分为力量
【基金项目】
：
江苏省高校自然科学研究重大项目(2016)(16KJA310004)
论文部分内容阅读
目的:本研究通过测试,研究力量练习和有氧运动对正常体重青年女性身体成分的影响,旨在指导人群能更科学有效的进行健身锻炼。研究方法:选取正常体重的青年女性17名,分为力量组,有氧组,有氧力量组,按照制定的运动方案进行为期10周的锻炼,使用Inbody230体成分仪测试锻炼前后身体成分和基础代谢的变化。结果表明:经过10周的锻炼,各组体重指数、体重、体脂肪、体脂率有显著性下降,骨骼肌质量、基础代谢有显著性增加;力量组尤其是骨骼肌质量、基础代谢指标增加显著,有氧组尤其是体脂肪、体脂率指标减少显著,以上差异均有统计
其他文献
目的分析血清红细胞分布宽度(RDW)、超敏C反应蛋白(hs-CRP)及前白蛋白(PAB)水平与心力衰竭(CHF)患者心功能分级的相关性。方法选择2017年10月至2019年11月医院收治的87例CHF
目的探讨两种不同类型心肌病所致心力衰竭患者相关血清标志物的临床差异。方法选择2010年1月至2019年12月医院收治的136例心力衰竭患者作为研究对象,根据临床资料及住院期间
随着林权制度的改革。林下经济发展越来越迅速。建立以林为主。林下种植、林下养植和森林景观利用相结合的立体林业经营模式。促进林业增收、林农增收。成为进一步推动新农村
microRNA是最近发现的一类单链小分子RNA。近年来对它的研究又成为一个新的热点。最近的研究发现miRNA在细胞内影响着基因的表达调控，在疾病发生中起着及其重要的作用，尤其是在
半胱天冬酶(caspases)依赖的凋亡途径是细胞程序性死亡的一种重要方式,涉及到多个半胱天冬酶的级联反应.其中caspase-2是最早被鉴定的caspase家族成员之一,但是由于缺乏关于c