【摘 要】
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退休对于老年人来说是个巨大的转折,很多老年人容易出现“黄昏心理”.有的老年人自认为临近了生命的尽头,就像天快黑了那样的冷寂,从而产生惆怅之感.还有的老年人受宿命论的
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退休对于老年人来说是个巨大的转折,很多老年人容易出现“黄昏心理”.有的老年人自认为临近了生命的尽头,就像天快黑了那样的冷寂,从而产生惆怅之感.还有的老年人受宿命论的影响,什么“七十三、八十四,阎王不请自己去”,身心陷入一种绝望的境地不能自拔.“黄昏心理”往往导致悲观失落情绪和空虚孤独心态,还会焦虑不安,遇事容易激动气恼,精气神不振奋,生活兴趣不高,有的甚至失去信心,整天贪睡晚起、嗜烟嗜酒、不愿与人交往,这样会使生活质量大大下降,也影响了身心健康.心理学研究证实,人的衰退始于心理衰退,这才是人衰退的根本原因.
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