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目的 了解宁波市中学生的睡眠模式、日节律表现以及日间嗜睡状况。方法 通过分层整群随机抽样,于2015年5~6月对宁波市四所中学的中学生进行问卷调查,调查问卷包括睡眠模式问卷、中文版清晨型与夜晚型量表-5项以及爱泼沃斯思睡量表。结果 共发放调查问卷4052份问卷,回收4038份,有效问卷共3919份,平均年龄（15.1±1.5）岁。各年级周末起床时间差异无统计学意义（P〉0.05）。各年级性别、年龄、上学日上床以及起床和在床时间、周末上床和在床时间、寒暑假上床以及起床和在床时间差异均有统计学意义（