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来源 :湖南农业大学学报(社会科学版.素质教育研究) | 被引量 : [!--cite_num--]次 | 上传用户:[!--user--]
【摘 要】
:
核心力量是投掷运动员首先考虑的因素,是掌握技术和创造优异成绩的重点。力量训练不是依靠某一单肌群就能完成的,它需要动员许多肌肉群协调做功。在这个过程中,核心肌群起着
【作 者】
:
李文霞
吕洪
【机 构】
:
广西师范大学体育学院,桂林资源县资源中学
【出 处】
:
湖南农业大学学报(社会科学版.素质教育研究)
【发表日期】
:
2008年05期
【关键词】
:
投掷运动员
核心力量
训练手段和方法
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