你真的会洗手吗

• 出 处: 发明与创新(综合版)
• 发表日期: 2012年3期
• 关键词: 洗手 皮肤感染 细菌感染 中小城市 调查表 卫生部 大城市 肠道

　　 洗手是最价廉、最简单的健康干预，洗手看似简单，却也蕴含着大学问。一些常见的疾病如皮肤感染、肠道细菌感染等，都有可能是通过“病经手入”进行传播。据卫生部调查表明，我国居民的正确洗手率处于较低水平。大城市正确洗手率高于中小城市和农村，达到6.0%；各年龄组居民正确洗手率差别不明显；女性正确洗手率为5.1%，高于男性的2.8%；随着居民文化程度的提高，正确洗手率呈上升趋势。那你知道什么时候洗手，如何正确洗手吗？
　　 一、做哪些事前你需洗手：
　　 1.制作食物或吃东西；
　　 2.治疗伤口，敷药，或照顾生病或受伤的人；
　　 3.带或取隐形眼镜。
　　 二、做哪些事后需洗手：
　　 1.制作食品，尤其是肉类或家禽；
　　 2.入厕或更换尿片；
　　 3.接触动物或动物玩具，皮带，或废物；
　　 4.擤鼻涕，咳嗽或打喷嚏到您的手中；
　　 5.治疗伤口或照顾生病或受伤的人；
　　 6.处理垃圾，家庭或花园等。
　　 三、如何清洗你的双手
　　 通常最好的方法是用肥皂和水洗手。按照以下的步骤：
　　 1.使用流水把手弄湿；
　　 2.应用液体洗手剂或肥皂；
　　 3.搓至泡沫；
　　 4.把你的双手大力搓洗至少20秒。记得擦洗表面，包括你的手、手腕、手指之间和指甲；
　　 5.用流水冲洗干净；
　　 6.用一次性毛巾或吹风机擦干你的手；
　　 7.如果可能的话，用纸巾关水龙头。
　　 需要注意的是，抗菌肥皂是不会比普通肥皂更有效地杀死细菌的。因为使用抗菌肥皂甚至可能导致滋生的细菌具有耐药性，使其在以后更难杀死这些细菌。