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一、活动主题
运动小达人显身手
二、活动背景
习近平总书记曾在多个场合强调“体育强国”战略，不断支持鼓励少年儿童投入体育锻炼中，强健体魄，发扬体育精神。为响应国家号召，增强队员们的身体素质，培养他们成为合格的社会主义接班人，特组织队员们针对体育运动开展本次活动。
活动由大队辅导员和学校大队部共同策划，针对广大队员们相关运动知识欠缺，动作要领掌握不到位的现状，自2019年秋季学期开始，利用3个月的时间，力图通过少先队组织广泛开展体育锻炼知识与技能普及的大队活动。
三、活动目的
1.学习体育锻炼的相关知识，使队员们明白体育运动对自身有哪些益处，如何正确地开展体育锻炼。
2.掌握跳绳、踢毽子的动作要领和注意事项，激发队员们的运动热情，提升队员们的运动技能，加深队员们对传统运动和传统文化的热爱。
3.通过“运动小达人PK赛”，培养队员们的体育竞技精神，进一步感受“体育强国”战略。
四、少先队员策划思路
三（2）中队不少队员在10月份的校身体素质测评中未能取得好成绩。平时的阳光大课间、阳光小课间，他们对跳绳和踢毽也有明显的畏难情绪，不愿积极主动锻炼。针对这一现象，在队会课上，大家认真分析原因，积极策划思路：首先，由学校少先队大队部组织前期调研，主要了解队员们对体育锻炼的基本认知和了解程度，每天运动的项目及时长，对跳绳和踢毽动作要领的掌握情况。其次，根据调查结果在全校发布“运动小达人”招募令，通过这一方式激发队员们的运动兴趣，使他们主动了解相关知识，积极参加锻炼，争当校园运动小达人。然后，各中队举办“运动小达人”擂台赛，通过知识竞赛、技能展示、脱口秀三个活动评选出表现突出的“小达人”，以此方式向大家展示活动成果。
五、活动主要做法、经过和特点
环节一：大数据调查
学校少先队大队部组织前期调研，走访3～6年级的各中队，通过采访、问卷调查等形式了解队员们对体育锻炼的基本认知和了解程度。这一环节让大队部对队员们的运动情况了然于心，为后面活动的设计和开展打下了坚实的基础。
环节二：招募“运动小达人”
学校少先队通过广播和海报，在校园内招募“运动小达人”。消息传出后，引起了队员们的强烈兴趣。他们主动到学校图书馆去查阅资料，学习体育锻炼的相关知识;认真请教体育老师跳绳和踢毽的动作要领和注意事项;每天阳光大课间、阳光小课间积极练习，回家坚持运动打卡，有的队员甚至和家人一起开展了亲子运动……一时间，学校内掀起了一场“学习运动知识”“提高运动技能”的小热潮。队员们纷纷表示：体育锻炼益处良多，意义重大，一定要带领更多的队员一起运动。这样，争当运动小达人成了无声的号令。
环节三：秀秀小本领
少先队运动小达人擂台赛开始了！比赛包括三个环节。
1.知识竞赛
队员们信心满满地参加知识答卷，胸有成竹地写下这段时间自己所了解到的运动知识。通过知识竞赛，可以看出队员们对体育锻炼的注意事项了然于心，很多以前不正确的理念也得到了更正，对如何开展体育运动有了更科学的认识。
2.技能展示
参赛队员们分为“跳绳高手”和“踢毽能手”两大阵营。现场展示花式跳绳和花式踢毽。双摇、三摇，交叉花样跳、转体花样跳，大家看得眼花缭乱，连呼精彩;单人踢、双人踢和多人踢，绕转、静止、跳跃各种踢法形成千姿百态的花样，让观众拍手称赞，羡慕不已。花样跳绳和花样踢毽在本次少先队活动开展之前对广大队员们来说是不可能完成的任务，但在认真请教体育老师、积极投身锻炼后，参赛队员们跳出了花样、踢出了名堂，给了所有人一个大大的惊喜，也更加激励了其他队员们的运动热情。
3.“运动文化”脱口秀
不少队员参与“校园体育文化”脱口秀。根据这段时间去图书馆查阅到的资料，以及网上搜集到的相关故事，队员们有的用心介绍体育锻炼于国于民的好处，有的用海报形式展示跳绳和踢毽的训练要点，还有的生动地讲述孙杨、叶诗文等奥运健儿勇于夺冠的故事……大家都为能发挥潜能、宣传体育文化而乐在其中。
六、活动创新点
1.小而务实。活动以校身体素质测评为切入点，引导队员从最基本的跳绳、踢毽做起，积极参加锻炼，强身健体。
2.用大数据说话。学校大队部精心设计问卷调查，认真统计相关数据，掌握队员们最真实客观的运动锻炼情况，为后面活动的设计和开展打下坚实的基础。
3.招募令宣传作用佳。利用招募令这一极具激励性和鼓舞性的方式引导队员们积极投身到活动中，宣传效果极佳。
七、少先队员真实反应（举例）和成效评估
队员们成功地完成了“运动小达人显身手”的活动。通过行动研究检验（N=100），队员们对运动基本知识的了解提高了60个百分点，达到了93%;对体育锻炼的积极性中测、后测提升到85%和100%;对参与活动成果满意的比例由20%提高到了50%和85%;收集处理信息的态度提升到了75%，实践能力提高到了100%。
三（2）中队的队员周子默一分钟踢毽子由以前的10个提升到30个。队员林清怡一分钟跳绳由以前的85个提升到120个。在阳光大课间、阳光小课间的锻炼中，广大队员们的身上再也不见当初的畏难情绪，大家都以饱满的热情积极参加锻炼，脸上洋溢着幸福的笑容，相关技能也得到了一定的提高。
八、辅导员辅导思路
通过活动使队员们掌握正确的体育运动知识，积极投身锻炼，提升身体素质。在活动过程中，知道我国奥运健儿的光荣事迹，激发自身的爱国情怀。同时，通过对跳绳、踢毽这样传统运动的不断练习，培养队员们对传统文化的热爱，并坚定他们体育强身、体育强国的理念。
作者简介：郑晶玮，中共党员，2008年大学毕业后作为国家汉办汉语教師志愿者赴菲律宾担任华语教师，现任教于湖北省宜昌市西陵区东方红小学，曾获西陵区“骨干教师”荣誉称号。
运动小达人显身手
二、活动背景
习近平总书记曾在多个场合强调“体育强国”战略，不断支持鼓励少年儿童投入体育锻炼中，强健体魄，发扬体育精神。为响应国家号召，增强队员们的身体素质，培养他们成为合格的社会主义接班人，特组织队员们针对体育运动开展本次活动。
活动由大队辅导员和学校大队部共同策划，针对广大队员们相关运动知识欠缺，动作要领掌握不到位的现状，自2019年秋季学期开始，利用3个月的时间，力图通过少先队组织广泛开展体育锻炼知识与技能普及的大队活动。
三、活动目的
1.学习体育锻炼的相关知识，使队员们明白体育运动对自身有哪些益处，如何正确地开展体育锻炼。
2.掌握跳绳、踢毽子的动作要领和注意事项，激发队员们的运动热情，提升队员们的运动技能，加深队员们对传统运动和传统文化的热爱。
3.通过“运动小达人PK赛”，培养队员们的体育竞技精神，进一步感受“体育强国”战略。
四、少先队员策划思路
三（2）中队不少队员在10月份的校身体素质测评中未能取得好成绩。平时的阳光大课间、阳光小课间，他们对跳绳和踢毽也有明显的畏难情绪，不愿积极主动锻炼。针对这一现象，在队会课上，大家认真分析原因，积极策划思路：首先，由学校少先队大队部组织前期调研，主要了解队员们对体育锻炼的基本认知和了解程度，每天运动的项目及时长，对跳绳和踢毽动作要领的掌握情况。其次，根据调查结果在全校发布“运动小达人”招募令，通过这一方式激发队员们的运动兴趣，使他们主动了解相关知识，积极参加锻炼，争当校园运动小达人。然后，各中队举办“运动小达人”擂台赛，通过知识竞赛、技能展示、脱口秀三个活动评选出表现突出的“小达人”，以此方式向大家展示活动成果。
五、活动主要做法、经过和特点
环节一：大数据调查
学校少先队大队部组织前期调研，走访3～6年级的各中队，通过采访、问卷调查等形式了解队员们对体育锻炼的基本认知和了解程度。这一环节让大队部对队员们的运动情况了然于心，为后面活动的设计和开展打下了坚实的基础。
环节二：招募“运动小达人”
学校少先队通过广播和海报，在校园内招募“运动小达人”。消息传出后，引起了队员们的强烈兴趣。他们主动到学校图书馆去查阅资料，学习体育锻炼的相关知识;认真请教体育老师跳绳和踢毽的动作要领和注意事项;每天阳光大课间、阳光小课间积极练习，回家坚持运动打卡，有的队员甚至和家人一起开展了亲子运动……一时间，学校内掀起了一场“学习运动知识”“提高运动技能”的小热潮。队员们纷纷表示：体育锻炼益处良多，意义重大，一定要带领更多的队员一起运动。这样，争当运动小达人成了无声的号令。
环节三：秀秀小本领
少先队运动小达人擂台赛开始了！比赛包括三个环节。
1.知识竞赛
队员们信心满满地参加知识答卷，胸有成竹地写下这段时间自己所了解到的运动知识。通过知识竞赛，可以看出队员们对体育锻炼的注意事项了然于心，很多以前不正确的理念也得到了更正，对如何开展体育运动有了更科学的认识。
2.技能展示
参赛队员们分为“跳绳高手”和“踢毽能手”两大阵营。现场展示花式跳绳和花式踢毽。双摇、三摇，交叉花样跳、转体花样跳，大家看得眼花缭乱，连呼精彩;单人踢、双人踢和多人踢，绕转、静止、跳跃各种踢法形成千姿百态的花样，让观众拍手称赞，羡慕不已。花样跳绳和花样踢毽在本次少先队活动开展之前对广大队员们来说是不可能完成的任务，但在认真请教体育老师、积极投身锻炼后，参赛队员们跳出了花样、踢出了名堂，给了所有人一个大大的惊喜，也更加激励了其他队员们的运动热情。
3.“运动文化”脱口秀
不少队员参与“校园体育文化”脱口秀。根据这段时间去图书馆查阅到的资料，以及网上搜集到的相关故事，队员们有的用心介绍体育锻炼于国于民的好处，有的用海报形式展示跳绳和踢毽的训练要点，还有的生动地讲述孙杨、叶诗文等奥运健儿勇于夺冠的故事……大家都为能发挥潜能、宣传体育文化而乐在其中。
六、活动创新点
1.小而务实。活动以校身体素质测评为切入点，引导队员从最基本的跳绳、踢毽做起，积极参加锻炼，强身健体。
2.用大数据说话。学校大队部精心设计问卷调查，认真统计相关数据，掌握队员们最真实客观的运动锻炼情况，为后面活动的设计和开展打下坚实的基础。
3.招募令宣传作用佳。利用招募令这一极具激励性和鼓舞性的方式引导队员们积极投身到活动中，宣传效果极佳。
七、少先队员真实反应（举例）和成效评估
队员们成功地完成了“运动小达人显身手”的活动。通过行动研究检验（N=100），队员们对运动基本知识的了解提高了60个百分点，达到了93%;对体育锻炼的积极性中测、后测提升到85%和100%;对参与活动成果满意的比例由20%提高到了50%和85%;收集处理信息的态度提升到了75%，实践能力提高到了100%。
三（2）中队的队员周子默一分钟踢毽子由以前的10个提升到30个。队员林清怡一分钟跳绳由以前的85个提升到120个。在阳光大课间、阳光小课间的锻炼中，广大队员们的身上再也不见当初的畏难情绪，大家都以饱满的热情积极参加锻炼，脸上洋溢着幸福的笑容，相关技能也得到了一定的提高。
八、辅导员辅导思路
通过活动使队员们掌握正确的体育运动知识，积极投身锻炼，提升身体素质。在活动过程中，知道我国奥运健儿的光荣事迹，激发自身的爱国情怀。同时，通过对跳绳、踢毽这样传统运动的不断练习，培养队员们对传统文化的热爱，并坚定他们体育强身、体育强国的理念。
作者简介：郑晶玮，中共党员，2008年大学毕业后作为国家汉办汉语教師志愿者赴菲律宾担任华语教师，现任教于湖北省宜昌市西陵区东方红小学，曾获西陵区“骨干教师”荣誉称号。