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<正>失眠(insomnia)是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会功能的主观体验[1]。患者或入睡困难、或易醒、或醒后难以再睡,重者整夜未能入眠,极易诱发和加重其他躯体疾病,严重影响工作及生活。本研究采用身心放松调节和穴位按压的方法,观察13名飞行员疗养入院前后睡眠指标变化,评价指压穴位对治疗飞行员失眠的效果。