体操教学中的手势示范

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<正> 手势示范既可以用来解决学生练习中普遍存在的问题,也可以用来纠正个别学生的特殊性错误。示范时,为了便于学生理解,应事先讲明不同动作所采用手臂不同部位的名称。如在各种器械上做屈伸类动作时,就可以把手臂与身体相对应部位联系起来:上臂——上体、肘关节——髋关节、前臂——下肢、腕关节——踝关节。在纠正某动作个别部位的易犯错误时,也可采用手臂的一部分。如做鱼跃前滚翻动作
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