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有人说：如果能够准确地测试一下国王与农夫的幸福感的话，或许，一个快乐农夫的幸福感，会远远超过一位有权有势的国王。
那是因为：巨额的财富、巨大的权力、巨量的拥有，在带给你瞬间快乐的同时，还会带给你心灵的焦虑和漫长的烦恼；而适度的物质追求，平和的心理素质，积极的人生态度，那才是生命获取更多快乐的根本。
是的，只有你的心，才是你快乐的源泉；
你只有在自己心灵的深处，才能找到生命所有快乐的起点。
我们可以想见：
当那位农夫在田间挥汗如雨的时候--
他的身边，流动着的是原野上清新的空气；
他的头顶，洒满了温暖的阳光，而那阳光来自无私的太阳；
他脑海中，分明已经呈现了秋天收获的景象，那是一片一定会为这农夫奉献出劳动果实的原野；
他的心中，更充满了对未来的希望，因为播种与收获的自然轮回，在农夫的心中原本就是那样清晰和明朗。
那么，他有什么理由不快乐呢？
本期，《健康忠告》编辑部特别策划了有关抑郁症的专题，其中透露了一个非常重要的信息：最新发布的中国抑郁症患者调查报告显示，抑郁症主要爆发在经济发达地区，以城市人口居多。京、沪、穗三大城市抗抑郁药品的销售量，竟然占到了全国市场总量的63.28%。当然，药品的销售可能与这三个城市医疗水平较高有一定的关系，但是，三个城市竟然会占有了全部销量的近2/3，不能不说是一个特别的警示。
都市人呀，你生活得幸福吗？你生活得快乐吗？你生活得健康吗？
客观地说：改革开放30年来，中国的城市人口，其实最先占有了相当的社会财富，并享受到了现代文明与现代科技带来的各种成果。但是，在这一切物质与财富的面前，那么多的城市人怎么会成了那个“不快乐的国王”呢？
我们都知道，在人类精神的层面上，抑郁与愤怒，其实是非常极端的两种情感。无论是抑郁还是愤怒，如果长期存在于某个个体生命中，这个生命个体就不可能是健康的。调查显示：抑郁症的最后取向，往往是引发更为严重的其它疾病，或者是走向自杀。也许，自杀其实是抑郁的另一个极端，也应该属于一种愤怒，只不过那是一种弱者的无奈的愤怒罢了？
我们的先人，在很遥远的过去，就曾倡导 “天人合一”的理念，并苦苦地追求着人与自然的和谐相处。看来，那才应该是人类生存的一种理想的境界。
现代医学，虽然已经为治疗抑郁症开出了不少的良药益方。但不知道为什么，我总觉得：和谐的社会、和谐的家庭、合理的物质分配、和睦的人际关系，这一切，或许才是治愈抑郁症最好的药方。
那是因为：巨额的财富、巨大的权力、巨量的拥有，在带给你瞬间快乐的同时，还会带给你心灵的焦虑和漫长的烦恼；而适度的物质追求，平和的心理素质，积极的人生态度，那才是生命获取更多快乐的根本。
是的，只有你的心，才是你快乐的源泉；
你只有在自己心灵的深处，才能找到生命所有快乐的起点。
我们可以想见：
当那位农夫在田间挥汗如雨的时候--
他的身边，流动着的是原野上清新的空气；
他的头顶，洒满了温暖的阳光，而那阳光来自无私的太阳；
他脑海中，分明已经呈现了秋天收获的景象，那是一片一定会为这农夫奉献出劳动果实的原野；
他的心中，更充满了对未来的希望，因为播种与收获的自然轮回，在农夫的心中原本就是那样清晰和明朗。
那么，他有什么理由不快乐呢？
本期，《健康忠告》编辑部特别策划了有关抑郁症的专题，其中透露了一个非常重要的信息：最新发布的中国抑郁症患者调查报告显示，抑郁症主要爆发在经济发达地区，以城市人口居多。京、沪、穗三大城市抗抑郁药品的销售量，竟然占到了全国市场总量的63.28%。当然，药品的销售可能与这三个城市医疗水平较高有一定的关系，但是，三个城市竟然会占有了全部销量的近2/3，不能不说是一个特别的警示。
都市人呀，你生活得幸福吗？你生活得快乐吗？你生活得健康吗？
客观地说：改革开放30年来，中国的城市人口，其实最先占有了相当的社会财富，并享受到了现代文明与现代科技带来的各种成果。但是，在这一切物质与财富的面前，那么多的城市人怎么会成了那个“不快乐的国王”呢？
我们都知道，在人类精神的层面上，抑郁与愤怒，其实是非常极端的两种情感。无论是抑郁还是愤怒，如果长期存在于某个个体生命中，这个生命个体就不可能是健康的。调查显示：抑郁症的最后取向，往往是引发更为严重的其它疾病，或者是走向自杀。也许，自杀其实是抑郁的另一个极端，也应该属于一种愤怒，只不过那是一种弱者的无奈的愤怒罢了？
我们的先人，在很遥远的过去，就曾倡导 “天人合一”的理念，并苦苦地追求着人与自然的和谐相处。看来，那才应该是人类生存的一种理想的境界。
现代医学，虽然已经为治疗抑郁症开出了不少的良药益方。但不知道为什么，我总觉得：和谐的社会、和谐的家庭、合理的物质分配、和睦的人际关系，这一切，或许才是治愈抑郁症最好的药方。