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心身疾病的原因可总结为气血不畅通、负性情绪和认知问题3个层次。心理病人的最大特点是不在乎自己身体感觉和需要，为了虚荣的名利，忘记了身体的需要。中医认为人们有五种基本情绪：喜、怒、(悲﹚哀、思(忧﹚、恐。心理病人容易夸张地看待恐怖担忧等负面情绪，意图从根本上去除这种情绪，从而形成了追求完美主义、在超我和自我的斗争中跟自己过不去、既自卑又看不起别人、既对自己做听话懂事的“自律”严要求又苛刻地“律人”，甚至达到忘我和较真的境界。