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11月7日是二十四节气的立冬，标志着冬季即将来临，此时．对人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，极易引发冠心病、高血压、慢性阻塞性肺病以及关节炎疾病。专家表示，冬季养生要避寒就温、保护阳气，饮食注意少威增苦。
立冬养生 少咸多苦
【摘 要】
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11月7日是二十四节气的立冬，标志着冬季即将来临，此时．对人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，极易引发冠心病、高血压、慢性阻塞性肺病以及关节炎疾病。专家表示，冬季养生要避
【出 处】
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食品指南
【发表日期】
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2012年11期
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