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期刊论文
排球常见错误动作及纠正办法
排球常见错误动作及纠正办法
来源 :学校体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:try111
【摘 要】
:
<正> 传球一、手型不正确,造成挫手指,形成拍打球(见图1)。原因: 1.双手指平行,食指不成八字形。 2.大拇指朝前(朝来球方向)。 3.两手不是半圆形。纠正办法: 1.原地自传低球
【作 者】
:
李宜南
【机 构】
:
北京大学
【出 处】
:
学校体育
【发表日期】
:
1988年5期
【关键词】
:
手型
垫球
来球
左手持
前上方
助跑起跳
出手角度
压腕
弹击
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<正> 传球一、手型不正确,造成挫手指,形成拍打球(见图1)。原因: 1.双手指平行,食指不成八字形。 2.大拇指朝前(朝来球方向)。 3.两手不是半圆形。纠正办法: 1.原地自传低球改正手型。 2.对墙连续轻轻传球,边传边看手型。 3.用拇、食、中三个手指自传球。
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