【摘 要】
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在越来越激烈的足球比赛中,头球成为一种重要的得分手段,除了天生的身高的因素,科学系统的弹跳力(爆发力),判断力,腰、背、颈的练习成为头顶球高效运用的保障。
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在越来越激烈的足球比赛中,头球成为一种重要的得分手段,除了天生的身高的因素,科学系统的弹跳力(爆发力),判断力,腰、背、颈的练习成为头顶球高效运用的保障。
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