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多球训练能在单位时间内，通过反复多次的击球来增加训练密度和强度，对建立正确的基本动作，巩固基本技术以及发展专项素质，磨练意志品质等，有良好效果。
多球练习法对提高羽毛球专项技术的作用
【摘 要】
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多球训练能在单位时间内，通过反复多次的击球来增加训练密度和强度，对建立正确的基本动作，巩固基本技术以及发展专项素质，磨练意志品质等，有良好效果。
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2007年3期
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