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<正> 短跑是田径运动的基础,它包括男女100米、200米、400米和4×100米接力。短跑运动的特点是:运动时间短,强度大,属于典型的周期性运动。它是增强体质、发展身体素质的重要手段。短跑技术包括起跑、起跑后的疾跑、途中跑和终点冲刺。途中跑技术是短跑技术中最主要的部份。本文着重于男女100米途中跑