【摘 要】
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1.适时而动:一般而言,在天气特别炎热、特别潮湿、特别寒冷或刮大风时,饱餐之后、身体不适、感冒以及肌肉关节有病变时,不宜锻炼。
1. Timely move: In general, the weath
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1.适时而动:一般而言,在天气特别炎热、特别潮湿、特别寒冷或刮大风时,饱餐之后、身体不适、感冒以及肌肉关节有病变时,不宜锻炼。
1. Timely move: In general, the weather is particularly hot, especially damp, especially when cold or windy, full meal, the body is not suitable, cold and muscle and joint disease, should not exercise.
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