补钙答疑

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【摘要】

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吃钙剂的最佳时间和用量是怎样的?Bess Dawson-Hughes:中国成年人平均的钙摄入量大概只有400mg/天,我们推荐是1200mg/天,所以中国人是需要补钙的,这个是肯定 Bess Dawson-Hu

【出处】

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养生大世界

【发表日期】

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2007年07期

【关键词】

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钙摄入量 Dawson 骨质疏松 Hughes 骨密度骨密度检查钙量肾结石营养学遗传倾向

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吃钙剂的最佳时间和用量是怎样的?Bess Dawson-Hughes:中国成年人平均的钙摄入量大概只有400mg/天,我们推荐是1200mg/天,所以中国人是需要补钙的,这个是肯定 Bess Dawson-Hughes: Chinese adults average calcium intake is only about 400mg / day, we recommend 1200mg / day, so the Chinese need calcium, this Yes

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