【摘 要】
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在生命长河里,任何一个人,不论男女老少,都会自觉地饥则食、渴则饮,本能地都会关心自己的身体健康、补食营养,这些生理上必不可少的物质,都称之为第一生命要素,而生命长河里
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在生命长河里,任何一个人,不论男女老少,都会自觉地饥则食、渴则饮,本能地都会关心自己的身体健康、补食营养,这些生理上必不可少的物质,都称之为第一生命要素,而生命长河里另一十分重要的因素——精神宝地,往往被人疏忽而置之脑后。 著名的心理学家麦灵格尔说过:“精神健康是人们对于环境,以及人们相互之间具有最高效率及快乐的适应能力。”正象滔滔江水能载舟,亦可覆舟一样,精神宝地——这个看不见摸不着的东西,能赋于每一个人生命健康,也可给人类带来疾病和灾难。从健康角度来看,这块精神宝地(即心理卫生)对健康所负担的重要性,
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