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针对高校的普通大学生,实施相应的运动处方进行锻炼,通过对相关的健康体适能的评价指标的测试与分析,研究运动处方锻炼对健康体适能的影响.结果表明,采用相应的运动处方锻炼,学生的健康体适能有不同程度的提高,从而为有效提高大学生健康体适能提供理论参考.
实施健身运动处方锻炼对大学生健康体适能的影响
【摘 要】
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针对高校的普通大学生,实施相应的运动处方进行锻炼,通过对相关的健康体适能的评价指标的测试与分析,研究运动处方锻炼对健康体适能的影响.结果表明,采用相应的运动处方锻炼,
【机 构】
：
河南师范大学体育学院
【出 处】
：
河南师范大学学报(自然科学版)
【发表日期】
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2008年03期
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