【摘 要】
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(1 )忌吸烟 饭后胃肠蠕动加强 ,血液循环加快 ,这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态” ,香烟中的有毒物质更加容易进入人体 ,加重对人体的损害。( 2 )忌吃水果 饭后马上
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(1 )忌吸烟 饭后胃肠蠕动加强 ,血液循环加快 ,这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态” ,香烟中的有毒物质更加容易进入人体 ,加重对人体的损害。( 2 )忌吃水果 饭后马上吃水果容易肚子胀气 ,因为水果中含有单糖类物质 ,若被堵塞在胃内 ,就会形成胀气 ,以致发生便秘 ,所以吃
(1) avoid smoking after gastrointestinal peristalsis, blood circulation to speed up, then the body’s ability to absorb smoke into the “best”, the cigarettes of toxic substances more easily enter the body, increasing the damage to the human body. (2) Avoid eating fruit Eat food immediately after a meal easily stomach flatulence, because the fruit contains monosaccharides, if blocked in the stomach, it will form flatulence, resulting in constipation, so eat
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