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我叫刘同。33岁。
如我这个年龄的人，大都经历过青春的迷茫，曾经很长一段时间里，无论我怎样假装潇洒、佯作镇定，心里总还是觉得与这个世界格格不入。从负隅抵抗，到冷静旁观，才明白成长中种种的孤独感，如今看来都是无形的忘我成长。
放下，才能接纳;接纳，才有新的力量。
希望这本书能带来一些新的力量，在你一个人的时光里，让你成为自己世界的建造者。
内容简介
本书围绕人们具有共鸣的话题：孤独，用33个真实动人的故事，讲述33种形式各异但又直抵内心的孤独。用温暖的笔触诉说：孤独不是失败，它是自己与自己对话的美好时光。愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后谈起时你会被自己感动。
“很长一段日子里，我靠写东西度过了太多的小无聊，伪伤感、假满足与真茫然。我在意细节，算敏感。但知道体谅，算善良。我说喜欢便是喜欢，我不想回答便是真的不知道如何作答。有时我佯装镇定或笑得开心，心里总觉得自己与这个世界格格不入。不停对抗，学着顺从，冷静旁观，终于明白我们都不应该是别人世界的参与者，而是自己世界的建造者。”
“这本书里记录了33种孤独感，希望能让你想起自己某种忘我无形的成长。”
——刘 同
作者简介
刘同：光线传媒电视事业部总裁，青年作家，历任《中国娱乐报道》《最佳现场》等多档王牌娱乐节目总监。
曾出版百万级畅销书《谁的青春不迷茫》，获2013年第八届中国作家榜年度最佳励志书。
2012年以来，刘同在清华大学、北京大学、中国传媒大学、武汉大学等百所高校进行校园宣讲，每场爆满，一票难求，被中国关心下一代委员会聘为“青年榜样”。
媒体评论
孤独是全世界，是所有人，是一切历史，是你终将学会的相处方式。
——张嘉佳
人生中，我们似乎每一个阶段都在拥抱孤独，高考结束的失落、初入大学的陌生、毕业后的惶恐、工作时的迷茫……孤独是人生最大的秘密，关于孤独，只要记得两件事：孤独没有不好，不接受独孤才不好。
——秋 微
只有害怕从一个人吃饭一个人奔波，到习惯一个人面对各种波折，才能明白孤独到底是什么。它是你的一部分，它是天使也是魔鬼，它能让你变得更好，也能让你万劫不复。你只有面对它，孤独到最后都是一种极其真实的存在感。
——卢思浩
偶尔走在北京的人海里，踩在威海的沙滩上，握着麦克风站在舞台上，或者早上醒来在被窝里，都会想起当年瘦弱的自己，站在桥上发呆，躺在江边发呆，在楼顶对着耗子药发呆。我想这就是所谓的孤独吧。
——秦 昊
曾经听到一句话，关于孤独：不合群是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。
——易虎臣
读者体验
很多人缺少了另外一个人便没有自己，无论最终你变成怎样的人，要相信这些年你都能一个人度过所有。当时你恐慌害怕的，最终会成为你面对这个世界的盔甲。
——几几哭倒在厕所
人生已经如此艰难，就不要再自怨自艾。我们需要充满正能量的人，最终都会学会与自己的孤独好好相处，握手言和。最重要的是不能放弃自己内心的平静。
——小月亮
我确确实实被他的真诚感动，这一点毋庸置疑。
——小 朵
孤独这种字眼用得多了，就矫情了。其实就是颠来倒去几句话，等你长大了就知道孤独的珍贵了，不要怕孤独，你不是一个人在战斗。理解别人，理解自己，拥抱自己的想法。
——Della
马年初一用心看完的书，其作者是33岁光线传媒副总。书名关于孤独，内容却相当精彩，从大学伙伴追忆到亲情、爱情、工作、生活、理想……许许多多看似平淡的故事被作者描绘得异常精彩！很喜欢看到作者直率、洒脱、豁达、柔软的内心，这才是真正的成熟吧。
——Leo
如我这个年龄的人，大都经历过青春的迷茫，曾经很长一段时间里，无论我怎样假装潇洒、佯作镇定，心里总还是觉得与这个世界格格不入。从负隅抵抗，到冷静旁观，才明白成长中种种的孤独感，如今看来都是无形的忘我成长。
放下，才能接纳;接纳，才有新的力量。
希望这本书能带来一些新的力量，在你一个人的时光里，让你成为自己世界的建造者。
内容简介
本书围绕人们具有共鸣的话题：孤独，用33个真实动人的故事，讲述33种形式各异但又直抵内心的孤独。用温暖的笔触诉说：孤独不是失败，它是自己与自己对话的美好时光。愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后谈起时你会被自己感动。
“很长一段日子里，我靠写东西度过了太多的小无聊，伪伤感、假满足与真茫然。我在意细节，算敏感。但知道体谅，算善良。我说喜欢便是喜欢，我不想回答便是真的不知道如何作答。有时我佯装镇定或笑得开心，心里总觉得自己与这个世界格格不入。不停对抗，学着顺从，冷静旁观，终于明白我们都不应该是别人世界的参与者，而是自己世界的建造者。”
“这本书里记录了33种孤独感，希望能让你想起自己某种忘我无形的成长。”
——刘 同
作者简介
刘同：光线传媒电视事业部总裁，青年作家，历任《中国娱乐报道》《最佳现场》等多档王牌娱乐节目总监。
曾出版百万级畅销书《谁的青春不迷茫》，获2013年第八届中国作家榜年度最佳励志书。
2012年以来，刘同在清华大学、北京大学、中国传媒大学、武汉大学等百所高校进行校园宣讲，每场爆满，一票难求，被中国关心下一代委员会聘为“青年榜样”。
媒体评论
孤独是全世界，是所有人，是一切历史，是你终将学会的相处方式。
——张嘉佳
人生中，我们似乎每一个阶段都在拥抱孤独，高考结束的失落、初入大学的陌生、毕业后的惶恐、工作时的迷茫……孤独是人生最大的秘密，关于孤独，只要记得两件事：孤独没有不好，不接受独孤才不好。
——秋 微
只有害怕从一个人吃饭一个人奔波，到习惯一个人面对各种波折，才能明白孤独到底是什么。它是你的一部分，它是天使也是魔鬼，它能让你变得更好，也能让你万劫不复。你只有面对它，孤独到最后都是一种极其真实的存在感。
——卢思浩
偶尔走在北京的人海里，踩在威海的沙滩上，握着麦克风站在舞台上，或者早上醒来在被窝里，都会想起当年瘦弱的自己，站在桥上发呆，躺在江边发呆，在楼顶对着耗子药发呆。我想这就是所谓的孤独吧。
——秦 昊
曾经听到一句话，关于孤独：不合群是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。
——易虎臣
读者体验
很多人缺少了另外一个人便没有自己，无论最终你变成怎样的人，要相信这些年你都能一个人度过所有。当时你恐慌害怕的，最终会成为你面对这个世界的盔甲。
——几几哭倒在厕所
人生已经如此艰难，就不要再自怨自艾。我们需要充满正能量的人，最终都会学会与自己的孤独好好相处，握手言和。最重要的是不能放弃自己内心的平静。
——小月亮
我确确实实被他的真诚感动，这一点毋庸置疑。
——小 朵
孤独这种字眼用得多了，就矫情了。其实就是颠来倒去几句话，等你长大了就知道孤独的珍贵了，不要怕孤独，你不是一个人在战斗。理解别人，理解自己，拥抱自己的想法。
——Della
马年初一用心看完的书，其作者是33岁光线传媒副总。书名关于孤独，内容却相当精彩，从大学伙伴追忆到亲情、爱情、工作、生活、理想……许许多多看似平淡的故事被作者描绘得异常精彩！很喜欢看到作者直率、洒脱、豁达、柔软的内心，这才是真正的成熟吧。
——Leo