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黄帝内经·素问·四气调神大论篇》中有“春夏养阳,秋冬养阴”,秋季的确是进补的好时节.秋冬阴令也,秋时阴收,冬时阴藏.秋冬之时燥邪为患,易伤阴,故秋冬之时宜服用滋阴之品以防燥邪,保持居室空气之湿润亦有助于避免燥邪.但进补不可乱补,应注意以下禁忌,避免走入误区.
当心秋季养生走入误区
【摘 要】
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黄帝内经·素问·四气调神大论篇》中有“春夏养阳,秋冬养阴”,秋季的确是进补的好时节.秋冬阴令也,秋时阴收,冬时阴藏.秋冬之时燥邪为患,易伤阴,故秋冬之时宜服用滋阴之品以
【出 处】
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糖尿病文摘
【发表日期】
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2015年9期
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