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按照中国的传统,一年有二十四节气,每个节气都代表着自然界气候的特点和变化,随之相应的,人的身体也会发生不同的变化.因此我们要适应节气变化选择不同的养生法.小寒和大寒是每年的最后两个节气,是全年气温最低的时候,俗话说“小寒大寒,冻成冰团”.那么,此时我们在养生保健方面应该注意什么呢？
最冷的时节 最暖的呵护
【摘 要】
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按照中国的传统,一年有二十四节气,每个节气都代表着自然界气候的特点和变化,随之相应的,人的身体也会发生不同的变化.因此我们要适应节气变化选择不同的养生法.小寒和大寒是
【机 构】
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湖南中医药大学附属第一医院
【出 处】
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中医健康养生
【发表日期】
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2018年1期
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