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春天，生机盎然，也是人体生理机能、新陈代谢，净化调养的最佳时期。关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃“春”。春季养生一定得掌握住当季特点，才能健康顺利过春天。那么，春季吃什么最养生呢？春季如何养生？下面小编为你整理了，几大春季养生饮食，希望对大家有所帮助。
八种春季当令饮食
【摘 要】
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春天，生机盎然，也是人体生理机能、新陈代谢，净化调养的最佳时期。关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃“春”。春季养生一定得掌握住当季特点，才能健康顺利过春
【出 处】
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中国果菜
【发表日期】
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2016年3期
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