【摘 要】
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体育训练耐久跑项目运动量大,枯燥无味,很多学生产生了畏难情绪,焦虑度不断上升,学生怕练、怕考。巧用心理辅导的方法,用“未来景象”心理暗示法解决学生练习、考试中的这一
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体育训练耐久跑项目运动量大,枯燥无味,很多学生产生了畏难情绪,焦虑度不断上升,学生怕练、怕考。巧用心理辅导的方法,用“未来景象”心理暗示法解决学生练习、考试中的这一难题,进而大幅度地提高了考试的成绩,取得了满意的效果。
Long-term sports training exercise Large amount of exercise, boring, many students have a fear mood, anxiety rising, fear of practice, fear of test. Clever use of psychological counseling methods, with “future sight ” psychological suggestion to solve the student practice, the exam of this problem, thus greatly improving the test scores and achieved satisfactory results.
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