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DOMS和EIMD的机制主要有机械损伤、代谢产物堆积、肌肉痉挛、急性炎症反应、自由基损伤等学说,目前常用的检测指标有Mb、MHC、CK、CK．MM及其亚型、sTnI、IL-6和骨骼肌骨架蛋白desmin等，CK-MM及其亚型、sTnI和IL-6可以作为运动性骨骼肌损伤检测的特异性敏感标志物：运动预处理、适宜的物理手段、抗氧化剂、药物以及传统医疗手段能减轻DOMS，对EIMD具有一定的保护作用。