【摘 要】
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强身 健体乃养 生之道, 注重保健 的人自然 最关注的 是做好自身较关键部位的防护,那么,哪些部位才是人体保健的“特区”呢?医学专家认为:背部、腋部和肚脐,是人体保健的“特
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强身 健体乃养 生之道, 注重保健 的人自然 最关注的 是做好自身较关键部位的防护,那么,哪些部位才是人体保健的“特区”呢?医学专家认为:背部、腋部和肚脐,是人体保健的“特区”。“特区”知道了,又该如何做呢? 中医养生家指出,背部的脊柱是人体大经脉之一的督脉的必经之地,经常予以激发疏通,有益于气息运行,血脉流畅,滋养全身器官,自然体强少病。若罹患感冒或中暑后,刮痧、擦背等都是激活背部免疫细胞的办法。此
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