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【摘 要】由于青春期的到来，无论是在生理上还是心理上，初中女生都会发生巨大的变化，比如为人际关系、早恋问题、孤独倾向、身体症状、学习焦虑等方面所困扰，尤其是农村留守儿童的初中女生心理健康问题尤其突出。初中女生处于成长的关键时期，作为教育工作者，更应深入地了解、分析、研究这一特殊学生群体的心理，采取科学有效的心理咨询和辅导，使她们摆脱心理障碍，提高心理健康水平，树立正确的世界观、人生观以及价值观。本文分析了造成初中女生心理健康问题的一般原因，并阐述了初中女生心理健康教育的具体措施。
【关键词】初中女生；心理健康；教育
初中女生正处于成长的关键时期，其思想已经具有一定的独立性，但思想成熟程度与成人相比还有不小的差距，加之此阶段会有很多明显的生理变化，如果不加以正确的引导，很有可能会引发初中女生的心理健康问题。促进初中女生心理健康发展，有利于其树立正确的世界观、人生观以及价值观，有利于其勇于面对挫折和困难，找到解决问题的方法和途径。
一、初中女生心理健康问题产生的一般原因
（一）学习压力过大
一方面，从小学升入初中，学生面临的学习任务明显加重，初中生会接触到许多新知识，随之而来的学习压力自然会变大。另一方面，家长们对孩子抱有殷切的希望，希望他们的学习成绩名列前茅，然而家长的要求有时太过严苛且缺乏正确的教育方式，会造成孩子的学习压力变大。如果此时她们碰到一些困难又不能妥善解决，就可能会导致心理健康问题的出现。
（二）自尊心的作用
初中阶段的女生自尊心很强，喜欢从自身出发思考问题，有个别女生自我意识太过强烈，对他人的建议往往会表现出叛逆性，家长老师的教育不仅起不到任何帮助作用，反而有可能激化矛盾。此时必须要采取正确的沟通方式，还要对其保持耐心，否则将会导致心理问题的产生。
（三）不能正确处理同学关系
初中时期的女生，思想感情丰富并急于表达内心的想法，但在与人交流沟通时缺乏交流技巧，不懂得与人交流的方式，同学间的一些小问题就可能会对其内心产生很大影响，小问题的堆积便会导致心理健康问题的产生。
（四）与父母沟通交流存在障碍
青春期的女生一般不愿意同父母进行深入的交流，久而久之便会形成与父母交流的障碍。家长对此缺乏了解，不能采取正确的方式进行疏导。个别家长采取的教育方式很不恰当，甚至存在打骂孩子的现象，导致双方间距离拉大，并会造成孩子的心理问题。
二、初中女生心理健康教育的措施
（一）发挥好教师队伍的作用，重视学生的心理健康教育
在整个初中阶段，与初中女生接触最多的就是初中老师，同时教师在初中女生学习生活中承担管理和组织的任务，因此，加强对初中教师队伍的建设，对落实对初中女生心理健康教育工作具有重要意义。首先，教师队伍要持续进行学习，培养终身学习的精神，要保持开放包容的心态，提高对一些新教育理念的接受程度，努力营造良好的教育氛围。
（二）注重教学实践，营造健康的教育环境
教师队伍要真正发挥好作用，最终还是要落实到平时的教学实践中去。日常的教学工作中应该融入关于初中生心理健康教育的知识，要做到多种教学模式的综合运用和取长补短，一切教学工作都应从学生的角度出发，努力为学生学习创造轻松的学习氛围，让学生在良好的学习环境中快乐成长。要注重培养学生的独立能力，合理地锻炼学生的心理素质，提高其心理承受能力。首先，要注意方式方法，要多采取情感式教育和思想引导，使学生在交流过程中感受到老师的真诚和关切，避免学生对学习产生厌恶情绪。其次，在课堂上，要注重与学生的交流沟通，能够及时了解到学生的所思所想，注意诱导学生自发提出问题并解决问题。最后，教学要以学生为中心，注意因材施教，最好能敏感地捕捉到学生的兴趣点，从学生的兴趣点入手提高学生学习的积极性。
（三）进行适当的心理辅导
对于大多数的初中女生，当她们遇到心理障碍时，一般不能做到独立克服困难，因此对其进行适当的心理辅导是很有必要的。对初中女生进行心理辅导时，首先要抓住其生理和心理变化特征，引导性的化解阻碍其健康成长的心理问题，最终的目标是使初中女生能够自发的解决心理健康问题。在整个心理辅导过程中，双方是平等的，不能对存在心理健康问题的初中女生进行说教、训斥，或者有趾高气昂的态度，初中时期的女生有很强的叛逆心理，如果采取的方式方法不正确，会加剧其心理問题的恶化，起到完全相反的作用。在进行心理辅导后，一些初中女生可能会在表面上表现出服从，但实际上内心充满了抵触情绪，心理辅导人员一定要注意甄别这类现象。心理辅导可以与日常教学相结合，相辅相成，相互补充，帮助初中女生营造一个健康的心理环境，使其顺利走出心理成长的不稳定期。学校可以设定一些心理辅导课程，把一些基本的心理调节技巧教给学生，让其认识到在初中时期出现一些心理问题是很正常的现象，使初中女生勇敢面对心理问题，提高克服心理障碍的能力。
（四）联系生活实际，从多方位发力
目前，我国针对初中生的心理健康教育体系还不够完善，仍存在很多不合理的地方需要改进，教师、父母、教育人员应该不断进行思考探索，学校、社会、家庭要形成合力，促进初中女生心理的健康成长。首先，在各种教育工作中，学生的心理健康教育工作是极为重要的一方面，必须给与足够的重视度，社会应该对初中女生的心理健康教育提供相应的资源和资金支持，学校要从物质文化和精神文化两方面做好宣传工作，展现出校园的美好风貌。其次，学生和家长的关系是最紧密的一种关系，父母要坚持与孩子经常沟通，了解孩子的心理变化情况，对于学校召开的家长会等活动，家长们应该积极参与，对于女生早恋等情况，家长们应该及时发现并进行心理疏导。最后，社会应该加强对教师、教学等方面的监管力度。
三、结语
初中女生正处于生理和心理成长的不稳定时期，出现一些心理上的问题属于正常现象。但坚决不能对初中女生的心理成长采取放任不管的态度，否则容易使问题恶化。这些问题必须引起学校家庭等各方的重视，要及早发现问题，并采取合理的心理健康教育措施解决其心理健康障碍。
参考文献：
[1]马晓红.初中女生心理健康教育初探[J].新课程（初中版），2006（04）：11.
[2]马晓红.初中女生心理健康教育初探[J].甘肃教育，2006（03）：12.
[3]李林霞.在校初中生心理健康研究[D].吉林大学，2004.
【关键词】初中女生；心理健康；教育
初中女生正处于成长的关键时期，其思想已经具有一定的独立性，但思想成熟程度与成人相比还有不小的差距，加之此阶段会有很多明显的生理变化，如果不加以正确的引导，很有可能会引发初中女生的心理健康问题。促进初中女生心理健康发展，有利于其树立正确的世界观、人生观以及价值观，有利于其勇于面对挫折和困难，找到解决问题的方法和途径。
一、初中女生心理健康问题产生的一般原因
（一）学习压力过大
一方面，从小学升入初中，学生面临的学习任务明显加重，初中生会接触到许多新知识，随之而来的学习压力自然会变大。另一方面，家长们对孩子抱有殷切的希望，希望他们的学习成绩名列前茅，然而家长的要求有时太过严苛且缺乏正确的教育方式，会造成孩子的学习压力变大。如果此时她们碰到一些困难又不能妥善解决，就可能会导致心理健康问题的出现。
（二）自尊心的作用
初中阶段的女生自尊心很强，喜欢从自身出发思考问题，有个别女生自我意识太过强烈，对他人的建议往往会表现出叛逆性，家长老师的教育不仅起不到任何帮助作用，反而有可能激化矛盾。此时必须要采取正确的沟通方式，还要对其保持耐心，否则将会导致心理问题的产生。
（三）不能正确处理同学关系
初中时期的女生，思想感情丰富并急于表达内心的想法，但在与人交流沟通时缺乏交流技巧，不懂得与人交流的方式，同学间的一些小问题就可能会对其内心产生很大影响，小问题的堆积便会导致心理健康问题的产生。
（四）与父母沟通交流存在障碍
青春期的女生一般不愿意同父母进行深入的交流，久而久之便会形成与父母交流的障碍。家长对此缺乏了解，不能采取正确的方式进行疏导。个别家长采取的教育方式很不恰当，甚至存在打骂孩子的现象，导致双方间距离拉大，并会造成孩子的心理问题。
二、初中女生心理健康教育的措施
（一）发挥好教师队伍的作用，重视学生的心理健康教育
在整个初中阶段，与初中女生接触最多的就是初中老师，同时教师在初中女生学习生活中承担管理和组织的任务，因此，加强对初中教师队伍的建设，对落实对初中女生心理健康教育工作具有重要意义。首先，教师队伍要持续进行学习，培养终身学习的精神，要保持开放包容的心态，提高对一些新教育理念的接受程度，努力营造良好的教育氛围。
（二）注重教学实践，营造健康的教育环境
教师队伍要真正发挥好作用，最终还是要落实到平时的教学实践中去。日常的教学工作中应该融入关于初中生心理健康教育的知识，要做到多种教学模式的综合运用和取长补短，一切教学工作都应从学生的角度出发，努力为学生学习创造轻松的学习氛围，让学生在良好的学习环境中快乐成长。要注重培养学生的独立能力，合理地锻炼学生的心理素质，提高其心理承受能力。首先，要注意方式方法，要多采取情感式教育和思想引导，使学生在交流过程中感受到老师的真诚和关切，避免学生对学习产生厌恶情绪。其次，在课堂上，要注重与学生的交流沟通，能够及时了解到学生的所思所想，注意诱导学生自发提出问题并解决问题。最后，教学要以学生为中心，注意因材施教，最好能敏感地捕捉到学生的兴趣点，从学生的兴趣点入手提高学生学习的积极性。
（三）进行适当的心理辅导
对于大多数的初中女生，当她们遇到心理障碍时，一般不能做到独立克服困难，因此对其进行适当的心理辅导是很有必要的。对初中女生进行心理辅导时，首先要抓住其生理和心理变化特征，引导性的化解阻碍其健康成长的心理问题，最终的目标是使初中女生能够自发的解决心理健康问题。在整个心理辅导过程中，双方是平等的，不能对存在心理健康问题的初中女生进行说教、训斥，或者有趾高气昂的态度，初中时期的女生有很强的叛逆心理，如果采取的方式方法不正确，会加剧其心理問题的恶化，起到完全相反的作用。在进行心理辅导后，一些初中女生可能会在表面上表现出服从，但实际上内心充满了抵触情绪，心理辅导人员一定要注意甄别这类现象。心理辅导可以与日常教学相结合，相辅相成，相互补充，帮助初中女生营造一个健康的心理环境，使其顺利走出心理成长的不稳定期。学校可以设定一些心理辅导课程，把一些基本的心理调节技巧教给学生，让其认识到在初中时期出现一些心理问题是很正常的现象，使初中女生勇敢面对心理问题，提高克服心理障碍的能力。
（四）联系生活实际，从多方位发力
目前，我国针对初中生的心理健康教育体系还不够完善，仍存在很多不合理的地方需要改进，教师、父母、教育人员应该不断进行思考探索，学校、社会、家庭要形成合力，促进初中女生心理的健康成长。首先，在各种教育工作中，学生的心理健康教育工作是极为重要的一方面，必须给与足够的重视度，社会应该对初中女生的心理健康教育提供相应的资源和资金支持，学校要从物质文化和精神文化两方面做好宣传工作，展现出校园的美好风貌。其次，学生和家长的关系是最紧密的一种关系，父母要坚持与孩子经常沟通，了解孩子的心理变化情况，对于学校召开的家长会等活动，家长们应该积极参与，对于女生早恋等情况，家长们应该及时发现并进行心理疏导。最后，社会应该加强对教师、教学等方面的监管力度。
三、结语
初中女生正处于生理和心理成长的不稳定时期，出现一些心理上的问题属于正常现象。但坚决不能对初中女生的心理成长采取放任不管的态度，否则容易使问题恶化。这些问题必须引起学校家庭等各方的重视，要及早发现问题，并采取合理的心理健康教育措施解决其心理健康障碍。
参考文献：
[1]马晓红.初中女生心理健康教育初探[J].新课程（初中版），2006（04）：11.
[2]马晓红.初中女生心理健康教育初探[J].甘肃教育，2006（03）：12.
[3]李林霞.在校初中生心理健康研究[D].吉林大学，2004.