提高短跑速度的有效策略

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  【内容摘要】短跑具备距离短,强度大,速度快等特征,它要求学生既要跑得最快,又要求他们把这种能力维持一定时间或距离,实质上是对人体极限的挑战,而在高中体育中采取什么样的方式方法,才能有效提高学生的短跑速度呢?这就需要广大高中体育教师深入思考和探索。
  【关键词】提高短跑速度
其他文献
【内容摘要】“部编本”教材的主要教学目的就是对学生学习兴趣的培养。本文主要针对“部编本”教材理念指导下的初中语文课外阅读教学模式展开讨论,首先从课外阅读的必要性入手,然后对具体的教学策略进行分析。  【关键词】“部编本”教材初中语文课外阅读  初中是学生学习的关键阶段,在初中语文的教学中开展课外阅读教学,对于学生的学习产生着重要的影响。在“部编本”理念下的初中语文课外阅读教学中,教师教学的主要目的
讨论:田园清风、韵思红、殷友成 等 整理:庄仪    [博友言情]  人民网“强国博客”与《伴侣》(B版)合作,联合推出“博友言情”栏目。本栏目每期拟定一个情感话题进行讨论,所谓“事实胜于雄辩”,大家可以列举自己或身边发生的情感故事,围绕主题发表不同的看法。欢迎读者朋友积极参与!您的故事和观点将有机会在本刊发表。详情请登陆“强国博客”(地址:http://blog.people.com.cn/bl
1998年4月15日的深夜,刘桂珍家的电话铃响了。她以为是丈夫常生呢。就说:“常生,深更半夜的打电话,想我啦?”那边还是没有做声,她说:“常生,别开玩笑啦,你开会这几天还好吧?”那边终于开了口:“我不是夏县长。”桂珍的脸一下就红了:“不好意思,你是哪位?”那边说:“桂珍,你真的听不出我的声音了?”桂珍愣了半天还是想不出对方是谁。那边轻轻地说:“我是范大川。”电话挂断了。  范大川?这是她永远的伤疤
当湖南卫视自制的励志喜剧《丑女无敌》强势推出时,女主角“丑女”林无敌的真实身份终于浮出水面,原来在剧中曝出惊天雷人造型、在论坛“各国丑女雷人指数”稳居冠军的林无敌,其扮演者居然是“红楼梦中人”选秀黛玉组选手,全国八强之一——李欣汝。   让人惊讶的是,从“林无敌”在新闻发布会上现身至今,很少有人认出“林无敌”就是李欣汝。曾有网友在百度帖吧里发帖说“林无敌”的扮演者有可能是李欣汝,但该帖迅速招致各方
一秒,两秒,空气仿佛凝固了。最后,她站在一个位置不动了。老半天也没有见她有反应,我正窃喜,突然听到她惨叫一声“鬼啊……”。   我本能地从八仙桌下跳了出来。蒙在小惮脸上的布条已经被她扯掉,她的眉梢眼角写满惧意,嘴巴大张,手停在半空……    1     我们是黄昏才抵达鬼屋的。这是一座被荒弃已久的房子,突兀地耸立在荒芜的杂草中,白色粉墙在风霜雪雨的侵蚀中已经严重剥落,夕阳里,青色瓦片上立着一只乌鸦
1.胸襟开阔,宽容忍让。这样的男人不计前嫌,得理饶人,宽宏大量,特别是对自己的女人更能理解体谅,会使许多矛盾化干戈为玉帛。当然,这种男人表里一致,绝不是表面一副大度风范,私下却是小肚鸡肠,那样必然会走入另一个极端。两人发生争执,通常是他最先让步。他会耐心听你说话,如果你是对的,他能够承认错误;即使你不对,他也愿意原谅你。有话可以好好讲,不会动不动就拉下脸来,送你一脸的表情暴力。他也不会为一点小事发
1    从小,他就是个虚荣心极强的孩子。他很聪明,学习成绩一直很好。他欺负父母不认识字,从不让他们到学校,考了满分的试卷他放在书包里不给他们瞧。但他好几次从门缝里发现,他们趁他离开的空隙偷看他的书包,然后两人相视着,笑逐颜开。  一年一年,他像竹子拔节一样郁郁葱葱长大了,他们也老了。到他考上大学的时候,家里早已是负债累累。父亲患白内障多年,因为一直没治疗,视力越来越模糊。父亲的几个兄弟姐妹都来了
【内容摘要】教育游戏在初中信息技术课堂教学活动中的有效应用,不仅能够活跃课堂气氛,同时还能够丰富课堂教学内容,从而有效激发学生的学习积极性,在全身心参与到信息技术知识学习以及探索的过程中,对于提升初中信息技术教学质量具有不容忽视的重要意义。鉴于此,本文首先对教育游戏模式进行了简要概述,并详细探讨了初中信息技术教学中教育游戏的应用途径,以供参考。  【关键词】初中信息技术教学教育游戏应用  在信息时
春春是个紧张的上班族,结婚前小蛮腰只有1尺9,婚后才1年,由于长期坐办公室,小腰变成了“熊腰”,达到了2尺3,她看着丈夫日渐失望的眼神,终于发誓要回到原来的自己。电视购物上千变万化的内衣广告让她看得红了眼,下定决心花了400多块,穿上后马上觉得挺腰束臀,婀娜多姿。丈夫的眼神也变得惊喜起来。可是,这天,春春感到头晕胸闷,喘不上来气,甚至治愈很久的尿道炎又旧病复发,她想不明白来到了医院。医生习以为常,
【内容摘要】在当下,社会经济高速发展,社会生活水平整体提升。信息技术已经大范围的应用在我们的日常生产生活中。目前由于国内初中学校之间教学资源分配的不平衡,以及初中信息技术教师在执行课程计划力度不够等原因,造成在初中信息技术教學过程中存在着这样那样的问题。这就要求初中信息技术教师在日常开展教学工作时,积极运用游戏化教学方法展开教学任务,在课上调动学生学习的积极性,使学生在游戏中学,学在游戏中。本文就