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〔关键词〕班级管理;中学生;同伴压力
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）13-0077-02
“老师，小林同学行为有点古怪，不招同学喜欢，明明我对她没什么看法的，但总会跟着其他同学一起排挤她，甚至还会开一些有恶意的玩笑。其实看到她难过的表情，我心里是不舒服的。我也搞不懂自己为什么要这样做。”“宿舍里有几个同学在午休期间打扑克，被处罚时，大家都在为自己辩解，我本来不想参与的，但是又怕扫同伴的兴，就糊里糊涂参与了。”家长向老师诉苦，孩子回家总是要求买手机、名牌运动鞋，他说孩子看见其他同学都有，自己没有很丢人，融不进同学的圈子。也有学生反映，考前复习期间，大家都很努力很认真，自己也不好意思懒惰，就跟着大家认真起来。
在平日的教育教学过程中，与学生交流时我经常会听到他们有这类困扰：为什么自己的行为和情绪总是容易受到外界，特别是周围同伴的影响，感受到一种来自他们的无形的压力。为了合群，很多时候他们不会过多思考行为的后果而选择盲目顺从。
其实，这是“同伴压力”对学生的影响。所谓的同伴压力是指因为渴望被同伴接纳、认可、肯定，为了避免被排挤，于是选择违背自己的意愿所产生的心理压力。简言之，受同伴压力影响就是“别人怎样，我也应该怎样”。青少年在成长过程中无法避免来自同伴的压力，同伴压力既可能有积极作用，也可能有消极影响。积极应对同伴压力可使其变为成长的动力，反之则有可能在同伴的影响下发生高风险行为，如校园欺凌、吸烟吸毒等。
学生受同伴压力影响类似于《论语》中说到的“同而不和”，他们习惯于盲目顺从、附和同伴，但内心并不是真正认同他们，这既不利于他们的心理健康发展，也不利于同伴关系良性发展。相反，“和而不同”就是一种积极的同伴交往状态，在同伴交往过程中既能与他人保持和谐关系，又能坚持自己的立场，在具体问题上有自己的主见。引导学生积极应对同伴压力，做到“和而不同”，这对学生的成长及班级管理都起着重要作用。在引导学生应对同伴压力方面，我尝试过多种教育方法，取得了不错的教育效果。
一、营造良好班风，引导积极的价值认同
班集体就是一个小型社会，班风对学生的影响非常大。刚接手这个班时，我发现这个班的课堂纪律很差，不少学生无心向学，看小说成风。“上课不讲话感觉有点不合群”“学习太认真，别人会说你假积极，没人跟你玩”。通过深入了解，我发现大家深受消极同伴压力影响。营造良好的班风是班集体建设的首要任务。优良的班风对学生的良好表现是一种支持、肯定和鼓励，对不良的行为表现会造成强大的压力，促使其转化。通过制定严明班规，奖罚分明，我严抓班风学风，短短两个月就收到了不错的效果：课堂上大部分同学都遵守纪律，调皮捣蛋的同学都乖乖地收敛了自己的行为;班级学习氛围浓厚，本来无心向学的同学也认真地完成了作业;大家都变得爱整洁，乱扔垃圾的情况有了很大改善。严明的纪律、浓厚的学习氛围和正确的舆论很好地规范了学生的行为，引导他们树立了正确的价值观。良好的班风让学生们有了积极贡献的意识和能力，每个人都认为自己有责任让班集体更积极向上。
二、注重同伴“骨干”的培養，引导同伴互助成长
“班长上课讲话，我也跟着讲了”“学霸都不交作业，我也不交”，生活中，我们发现，学生更容易受到来自“有影响力”同伴的压力。一般说来，“有影响力”的同伴主要指班干部、学习成绩好的或者具有某种特长的学生。将“有影响力”的同伴培养成同伴“骨干”，让他们起到同伴榜样作用，可以引导学生互助成长。在班级中，优秀的班干部发挥着重要的同伴榜样作用。开学初，我就确定了几个守纪律、学习积极、作风正派、有威信、对班集体事务热心的学生作为主要的班干部。定期对他们进行专业培训，指导他们怎样管理好班级，对他们做得好的方面及时表扬，树立他们在同学中的威信。同伴“骨干”良好的工作态度和工作作风对班级其他同学起到积极的榜样作用，歪风邪气就没有生存的空间。同伴“骨干”成为良好班风学风建设的领头羊，带动了整个班级的良性发展。
三、挖掘闪光点，提升学生自我认同
小辉同学学习成绩差，心理自卑，感觉自己在班上没有存在感，为了合群，他选择了附和别人。于是别人课堂上讲话，他也跟着讲;别人迟到，他也故意迟到。研究发现，容易受同伴压力影响的学生往往是缺乏自信的，他们以为一味地顺从或者讨好同伴就可以获得自我价值感。青少年在成长过程中虽然无法避免来自同伴的压力，但是当他们获得足够的独立自主性和自信心，形成自我认同以后，同伴压力的影响就会大大减弱。因此，提升学生的自信，让他们成为有独立思想、有主见的人是减弱同伴压力问题的关键。
迫于升学压力，我们对学生的评价容易以成绩论英雄。单一的评价体系会让学生失去成长的信心。因此，我们评价学生要用多元的方式。为此，我以学校开展评选“班级之星”和“校园之星”为契机，挖掘学生的闪光点。让“诚实守信之星”“文明礼貌之星”“阅读之星”“守纪模范”等找到自己存在的价值，提升自我认同。让他们充分认识到自己的优势，把精力放在让自己变得更优秀上，而不是靠附和他人获得存在感。前面提到的小辉同学在某些运动项目表现出色，我鼓励他积极参加校运会，为班争光。小辉也不负众望，在短跑项目中获得了第一名的好成绩。“登上领奖台那刻，我很有成就感。”小辉高兴地告诉我。我也借此契机鼓励他：“爱拼才会赢，努力拼搏让你成了‘体育之星’，其他方面你也可以努力做好。”校运会过后，小辉变得自信，他努力做好自己而不总是为了合群而与他人“同流合污”。他的学习态度随之也发生了很大变化，期末考试还获得“学习进步奖”。
四、善用主题教育，提升应对技巧和强化道德认知
想要学生做到不盲从于群体，积极应对消极同伴压力，既需要在“术”的层面训练应对同伴压力技巧，又需要从“道”的层面建立自己的价值观。为了帮助学生积极应对同伴压力，我还精心设计主题教育，不断地强化他们的认知，提升应对同伴压力的技巧和提高自身的道德水平。例如通过创设情境：如果好朋友约你一起去打架，你会怎么做？学校不允许带手机回校，同学怂恿你一起带，你会怎么做？让学生角色扮演，引导他们学会拒绝同伴不合理的要求，学会区分益友与损友。我还选择学生生活中熟悉的例子，如周围的同学都无心向学，如果你太认真学习，同学就取笑你，你会为了合群而放弃努力、放弃自己的理想吗？引导学生学会冷静且深度地思考“什么对自己是最重要的”“对于发生的问题自己应该持什么态度”“可以有什么选择”等问题，来确立自己正确的价值观。
参考文献
[1]李霈.同伴压力研究述评[J].校园心理，2016，14（4）：259-262.
[2]许楚滨，朱国璋.同伴教育在初中生人际交往中的应用[J].中小学德育，2018（7）：68-69.
[3]罗玲，彭少峰.同伴教育研究述评[J].社会工作，2015（1）：116-123.
[4]Manzoni M L，Lotar M，Ricija? N.Susceptibility to peer pressure and attachment to friends[J].Psihologija，2013，46（2）：111-26.
（作者单位：广东省广州市增城区增城中学，广州，511300）
编辑/刘 芳 终校/刘永胜
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）13-0077-02
“老师，小林同学行为有点古怪，不招同学喜欢，明明我对她没什么看法的，但总会跟着其他同学一起排挤她，甚至还会开一些有恶意的玩笑。其实看到她难过的表情，我心里是不舒服的。我也搞不懂自己为什么要这样做。”“宿舍里有几个同学在午休期间打扑克，被处罚时，大家都在为自己辩解，我本来不想参与的，但是又怕扫同伴的兴，就糊里糊涂参与了。”家长向老师诉苦，孩子回家总是要求买手机、名牌运动鞋，他说孩子看见其他同学都有，自己没有很丢人，融不进同学的圈子。也有学生反映，考前复习期间，大家都很努力很认真，自己也不好意思懒惰，就跟着大家认真起来。
在平日的教育教学过程中，与学生交流时我经常会听到他们有这类困扰：为什么自己的行为和情绪总是容易受到外界，特别是周围同伴的影响，感受到一种来自他们的无形的压力。为了合群，很多时候他们不会过多思考行为的后果而选择盲目顺从。
其实，这是“同伴压力”对学生的影响。所谓的同伴压力是指因为渴望被同伴接纳、认可、肯定，为了避免被排挤，于是选择违背自己的意愿所产生的心理压力。简言之，受同伴压力影响就是“别人怎样，我也应该怎样”。青少年在成长过程中无法避免来自同伴的压力，同伴压力既可能有积极作用，也可能有消极影响。积极应对同伴压力可使其变为成长的动力，反之则有可能在同伴的影响下发生高风险行为，如校园欺凌、吸烟吸毒等。
学生受同伴压力影响类似于《论语》中说到的“同而不和”，他们习惯于盲目顺从、附和同伴，但内心并不是真正认同他们，这既不利于他们的心理健康发展，也不利于同伴关系良性发展。相反，“和而不同”就是一种积极的同伴交往状态，在同伴交往过程中既能与他人保持和谐关系，又能坚持自己的立场，在具体问题上有自己的主见。引导学生积极应对同伴压力，做到“和而不同”，这对学生的成长及班级管理都起着重要作用。在引导学生应对同伴压力方面，我尝试过多种教育方法，取得了不错的教育效果。
一、营造良好班风，引导积极的价值认同
班集体就是一个小型社会，班风对学生的影响非常大。刚接手这个班时，我发现这个班的课堂纪律很差，不少学生无心向学，看小说成风。“上课不讲话感觉有点不合群”“学习太认真，别人会说你假积极，没人跟你玩”。通过深入了解，我发现大家深受消极同伴压力影响。营造良好的班风是班集体建设的首要任务。优良的班风对学生的良好表现是一种支持、肯定和鼓励，对不良的行为表现会造成强大的压力，促使其转化。通过制定严明班规，奖罚分明，我严抓班风学风，短短两个月就收到了不错的效果：课堂上大部分同学都遵守纪律，调皮捣蛋的同学都乖乖地收敛了自己的行为;班级学习氛围浓厚，本来无心向学的同学也认真地完成了作业;大家都变得爱整洁，乱扔垃圾的情况有了很大改善。严明的纪律、浓厚的学习氛围和正确的舆论很好地规范了学生的行为，引导他们树立了正确的价值观。良好的班风让学生们有了积极贡献的意识和能力，每个人都认为自己有责任让班集体更积极向上。
二、注重同伴“骨干”的培養，引导同伴互助成长
“班长上课讲话，我也跟着讲了”“学霸都不交作业，我也不交”，生活中，我们发现，学生更容易受到来自“有影响力”同伴的压力。一般说来，“有影响力”的同伴主要指班干部、学习成绩好的或者具有某种特长的学生。将“有影响力”的同伴培养成同伴“骨干”，让他们起到同伴榜样作用，可以引导学生互助成长。在班级中，优秀的班干部发挥着重要的同伴榜样作用。开学初，我就确定了几个守纪律、学习积极、作风正派、有威信、对班集体事务热心的学生作为主要的班干部。定期对他们进行专业培训，指导他们怎样管理好班级，对他们做得好的方面及时表扬，树立他们在同学中的威信。同伴“骨干”良好的工作态度和工作作风对班级其他同学起到积极的榜样作用，歪风邪气就没有生存的空间。同伴“骨干”成为良好班风学风建设的领头羊，带动了整个班级的良性发展。
三、挖掘闪光点，提升学生自我认同
小辉同学学习成绩差，心理自卑，感觉自己在班上没有存在感，为了合群，他选择了附和别人。于是别人课堂上讲话，他也跟着讲;别人迟到，他也故意迟到。研究发现，容易受同伴压力影响的学生往往是缺乏自信的，他们以为一味地顺从或者讨好同伴就可以获得自我价值感。青少年在成长过程中虽然无法避免来自同伴的压力，但是当他们获得足够的独立自主性和自信心，形成自我认同以后，同伴压力的影响就会大大减弱。因此，提升学生的自信，让他们成为有独立思想、有主见的人是减弱同伴压力问题的关键。
迫于升学压力，我们对学生的评价容易以成绩论英雄。单一的评价体系会让学生失去成长的信心。因此，我们评价学生要用多元的方式。为此，我以学校开展评选“班级之星”和“校园之星”为契机，挖掘学生的闪光点。让“诚实守信之星”“文明礼貌之星”“阅读之星”“守纪模范”等找到自己存在的价值，提升自我认同。让他们充分认识到自己的优势，把精力放在让自己变得更优秀上，而不是靠附和他人获得存在感。前面提到的小辉同学在某些运动项目表现出色，我鼓励他积极参加校运会，为班争光。小辉也不负众望，在短跑项目中获得了第一名的好成绩。“登上领奖台那刻，我很有成就感。”小辉高兴地告诉我。我也借此契机鼓励他：“爱拼才会赢，努力拼搏让你成了‘体育之星’，其他方面你也可以努力做好。”校运会过后，小辉变得自信，他努力做好自己而不总是为了合群而与他人“同流合污”。他的学习态度随之也发生了很大变化，期末考试还获得“学习进步奖”。
四、善用主题教育，提升应对技巧和强化道德认知
想要学生做到不盲从于群体，积极应对消极同伴压力，既需要在“术”的层面训练应对同伴压力技巧，又需要从“道”的层面建立自己的价值观。为了帮助学生积极应对同伴压力，我还精心设计主题教育，不断地强化他们的认知，提升应对同伴压力的技巧和提高自身的道德水平。例如通过创设情境：如果好朋友约你一起去打架，你会怎么做？学校不允许带手机回校，同学怂恿你一起带，你会怎么做？让学生角色扮演，引导他们学会拒绝同伴不合理的要求，学会区分益友与损友。我还选择学生生活中熟悉的例子，如周围的同学都无心向学，如果你太认真学习，同学就取笑你，你会为了合群而放弃努力、放弃自己的理想吗？引导学生学会冷静且深度地思考“什么对自己是最重要的”“对于发生的问题自己应该持什么态度”“可以有什么选择”等问题，来确立自己正确的价值观。
参考文献
[1]李霈.同伴压力研究述评[J].校园心理，2016，14（4）：259-262.
[2]许楚滨，朱国璋.同伴教育在初中生人际交往中的应用[J].中小学德育，2018（7）：68-69.
[3]罗玲，彭少峰.同伴教育研究述评[J].社会工作，2015（1）：116-123.
[4]Manzoni M L，Lotar M，Ricija? N.Susceptibility to peer pressure and attachment to friends[J].Psihologija，2013，46（2）：111-26.
（作者单位：广东省广州市增城区增城中学，广州，511300）
编辑/刘 芳 终校/刘永胜