吃也降血脂

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高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病,降血脂降血压因此成为一个热门话题。如何降血脂?很多人选择了保健品,比如深海鱼油,但深海鱼油在我国很昂贵。其实,很多价廉物美的食品也具有降脂作用,下面介绍几种效果较好的食品。洋葱洋葱,俗称葱头。在欧洲被誉为“ Hyperlipidemia, high cholesterol, high blood pressure, high blood sugar, fatty liver is the current epidemic, hypoglycemic and therefore lower blood pressure has become a hot topic. How to reduce blood pressure? Many people choose the health products, such as deep-sea fish oil, but deep-sea fish oil in our country is very expensive. In fact, many cheap food also has the role of lipid-lowering, the following describes several good effect of food. Onions, commonly known as onion. Known in Europe as "
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