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社会发展到今天,人们对于生命质量的要求越来越高,各种养生之道,养生方法也越来越多。像食疗、药疗、气功、坐禅、健身运动等等,给我们的生活带来多姿多彩,也的确起到了很好的防病强身的作用。然而,健身锻炼也好,食疗药疗也好,期望它们取得良好效果,必须是在心理健康、精神愉快的前提下。举个简单的例子说,一个整天心浮气躁、焦虑不安、悲悲戚戚的人,无论服用何种“灵丹妙药”,无论用何办法滋补,是绝对无法实现“精神焕
平时他挺主动的,可自从你怀孕后,他就不再急着跟你亲热了。是不是你变得不那么迷人了?他第一次说“亲爱的,今晚不行”时,也许你并不生气,只是把他的拒绝归于工作的压力。但是
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