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羽毛球运动的步法训练动作多且技术要求比较高.在比赛中不光需要良好的击球方式,并且需要具备矫捷的移动步法.步法能否移动到位决定了能否高质量地完成手上的技术动作,所以步法训练至关重要,每一种步法都要熟练掌握.因此打好羽毛球的关键就是掌握熟练快速的移动步法,以此来提高羽毛球技术.
青少年羽毛球初学者步法训练的重要性与方法研究
【摘 要】
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羽毛球运动的步法训练动作多且技术要求比较高.在比赛中不光需要良好的击球方式,并且需要具备矫捷的移动步法.步法能否移动到位决定了能否高质量地完成手上的技术动作,所以步
【机 构】
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首都体育学院
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2017年1X期
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