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原料：芦荟、胡萝卜、甜青豆、生菜、千岛汁各适量。制法：把芦荟、胡萝卜切成丁，同甜青豆一起焯水煮熟放凉待用；取碗加入芦荟、胡萝卜、甜青豆、生菜、千岛汁，一起拌匀即成。
营养芦荟菜
【摘 要】
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原料：芦荟、胡萝卜、甜青豆、生菜、千岛汁各适量。制法：把芦荟、胡萝卜切成丁，同甜青豆一起焯水煮熟放凉待用；取碗加入芦荟、胡萝卜、甜青豆、生菜、千岛汁，一起拌匀即成。
【出 处】
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餐饮世界
【发表日期】
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2002年2期
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