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二、起居：早睡早起,以应秋候《素问·四气调神大论篇》说：＂秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。＂这就是说,秋季气温逐渐下降,早、晚温差较大。
秋冬季节,心血管疾病患者如何养生（下）
【摘 要】
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二、起居：早睡早起,以应秋候《素问·四气调神大论篇》说：＂秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气
【机 构】
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北京中医药大学东直门医院
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2014年10期
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