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【摘 要】
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摘要：新时代下，随着居民收入水平的不断提高，使得居民对精神文明有了新的需求，优美的体形就成为每个人所关注的重点。健美操具有塑造人体形体的作用，会给人以外美内秀的优雅气质。人体的形体一部分来源于先天的遗传；另一部分则是靠后天的训练。随着全民体育的普及，健美操逐渐成为一项大众化的新兴运动，并将舞蹈、音乐、运动，艺术融于一体。健美操不仅动作鲜明、韵律优美，还能充分的展现生命的活力与张力。如果形体训练融入
【出 处】
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体育风尚
【发表日期】
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2018年6期
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