关节疼痛 需适度运动

来源 :人人健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a0126051548
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
不少老年人被骨关节炎引发的疼痛所困扰,长期疼痛、行走困难给他们的生活、工作留下了阴影.有的老年人因为严重的慢性疼痛,只能无奈地选择“宅”在家里,导致健康状况进入恶性循环.rn面对关节痛,很多人认为“人老关节老”很正常,忍忍就过去了,而不采取积极治疗,结果导致病情愈加严重.治疗骨关节炎引发的疼痛,老年人应根据疼痛发展的3个阶段选择正确治疗方式:一,在骨关节炎初期,可通过适当减少运动来缓解骨关节炎带来的不适感;二,如骨关节炎已引发疼痛,应首选具有抗炎功能的外用止痛药,如含有双氯芬酸抗炎成分的外用抗炎药,及时抗炎镇痛,并具有快速消肿、抗风湿功能;三,如果病情程度加剧,老年人可选择含有抗炎外用药和口服止痛药联合使用,治疗重度疼痛.
其他文献
很多老年人信奉“千金难买老来瘦”,认为年纪大了就要瘦,能预防“三高”.老年人适当保持身材对健康有益,但过瘦也不科学,潜伏着诸多健康风险.rn瘦也可能脂肪超标 人们总把高
目的:探讨老年股骨骨折病人的护理方法,提高老年患者的生活质量.方法:通过对老年股骨骨折病人的评估,针对老年病人的心理活动,做好心理护理,提高老年病人对手术的耐受性,减少
目的 探讨急救护理在急性脑卒中患者院前抢救中的应用效果.方法 选择我院收治的110例急性脑卒中患者随机分为研究组与对照组(各55例).对照组给予院前常规急救护理,研究组给予
目的:观察膝关节镜下外侧支持带松解治疗髌骨复发性脱位的临床疗效.方法:2009年1月~2015年6月,本科对32例髌骨复发性脱位患者,借助膝关节镜,应用外侧支持带松解的方法进行治疗
目的 探讨急诊护理路径在急性心肌梗死抢救过程中的应用效果.方法 将我院抢救的84例急性心肌梗死患者随机分为实验组与对照组各42例,分别给予急诊护理路径与常规护理,比较两
目的:探讨和分析有限内固定结合外固定支架治疗Pilon骨折的疗效.方法:选取2013年12月~2016年3月期间在我院接受临床治疗的77例Pilon骨折患者作为研究对象,根据随机数字表法分
目的 探讨盆底肌锻炼对产后尿潴留的影响.方法 对2017年8月~2018年8月间我院收治的130例产后尿潴留患者进行回顾性分析,根据护理干预方式的不同分为实验组(n=65)以及对照组(n=
目的:对中医骨折3期治疗对肱骨近端骨折术后临床疗效观察的分析和探讨.方法:将2015年1月~2015年9月于我院进行手术治疗的110例肱骨近端骨折患者分为对照组和观察组,每组各55人
目的:分析AO微型钢板在复杂手部骨折中的应用效果及价值.方法:随机选取所在医院2013年2月~2015年9月29例复杂手部骨折患者作为观察组,采用AO微型钢板进行治疗.按照1:1比例选择
目的:观察本院自制制剂痔痛消对急性炎性外痔门诊治疗的效果.方法:将80例急性炎性外痔患者随机分为治疗组和对照组,治疗组采用痔痛消每日早晚各熏洗一次,外涂肛泰软膏.对照组