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想要摆脱“美白穷忙族”的困境，你需要用点心机，运用耐心与智慧来创造美白的最高价值。
产生斑点的主要因素在于黑色素。紫外线照射肌肤，制造黑色素的色素形成细胞活化，而黑色素会被过剩地生成。为什么黑色素会残留，形成如斑点般的状态呢？让我们一步一步去探究答案吧！
黑斑all清“零”
4大对策狙击黑色素入侵
相较于没有色斑的肌肤，色斑部位的活性化黑色素细胞是在不断增加的，因而导致黑色素被无止境地过剩生成。我们可以用4种途径来全面对抗黑色素，当然不同方法所需的美白成分也是不尽相同的。
抑制黑色素，阻断性美白
当肌肤受到紫外线伤害时，皮肤会自动释放麦拉宁黑色素防御、修护肌肤所损部位。而这些经过细胞代谢形成的黑色素沉淀后却变成了打破无瑕肌肤的雀斑、晒斑、黑斑。虽然这是皮肤的自我修护，但正确利用抑制酪氨酸酶的活性美白成分，如熊果素、对苯二酚、杜鹃花酸，进而阻碍黑色素的形成，能够在黑色素形成期间，抑制黑色素沉淀，起到有效淡化斑点和抑制黑色素的作用。
堵截黑色素，抑制细胞转运
堵截黑色素需要在美白的作用上加速代谢表层角质，同时修护肌肤内部的细胞。促进黑色素细胞脱落加上表皮层蛋白质的合成，能够有效堵截黑色素，避免形成更多斑点。堵截黑色素建议使用具有美白及促进代谢能力的成分，如维生素B3、甘醇酸、乳酸、A酸，能够加速代谢黑色素。使用含有维生素B3的润肤霜能明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量，用肉眼即可分辨出色斑颜色的淡化。可见，维生素B3是一种能同时作用于肌肤内层和表面的多效美白成分。
淡化黑色素，还原性美白
干燥、角质层过厚等问题是黑色素难以代谢的原因之一，通过补充身体水分也是促进肌肤代谢、补充水分的方式。如食用猕猴桃、火龙果、石榴，以及常喝柠檬水或VC成分饮品。维生素C的成分能够促进胶原蛋白形成，消除肌肤自由基。维生素C是人體不可或缺的维生素，能阻断黑色素于肌肤内的转化过程，并白皙肌肤，更可减缓皮肤老化，促进胶原蛋白增生，为重要的美白成分之一。
代谢黑色素，代谢美白
厚重的角质层不仅是代谢黑色素的阻碍，更是导致任何顶级保养品成分都无法进入肌肤的枷锁。我们只要把厚重的角质层先去除，美白成分就会渗透进去打击黑色素！使用5%的果酸、2%水杨酸等酸性成分，可以达到打开保养吸收能力、代谢黑色素的第一步。一般正常的肌肤，即使是黑色素被过剩地制造生成，这个状态也会随着时间而恢复，被过剩制造的黑色素会因为肌肤的新陈代谢而被排出肌肤表面，并还原成接近原来的肤色。
内外调护，
有效对抗4大黑色素
雀斑
雀斑指发生于面颊部位的黑褐色斑点。
女性居多。多发于面部，特别是鼻和两颊部、手背、颈与肩部。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，日晒可激发或使之加重。
护理手法：
1.如果经过阳光暴晒，可以用化妆棉沾湿美白化妆水，来做湿敷5分钟。这么做是为了不要让黑色素不稳定地分解而残留在表层形成斑点。
2.清洁完毕后，用微热的毛巾敷脸约3分钟，让脸部的血液畅通。保持这个良好的习惯，这样黑色素才不会堆积。
晒斑
烈日暴晒后，受损肌肤就会出现红色斑点。
晒斑是紫外线过度照射造成的光老化。其它光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。因此选择适当的防晒品，就为你的肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。
护理手法：
1.选择纯芦荟胶让皮肤镇定。
2.镇定后，再使用含有果酸的美白面膜或杏仁酸、熊果素、传明酸、杜鹃花酸。一定要保持皮肤的湿润感。建议这个步骤在晚上操作，睡觉的枕头要铺一块干净的毛巾。使用酸性的产品不可以抽烟，因为尼古丁会使脸色更黄。
肝斑
因雌性激素荷尔蒙、体质、日晒等影响而产生的色素沉淀。
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重斑点数量。
护理手法：
1.时常喝酒、抽烟、熬夜都会造成肝脏的负担。肝脏无法排除毒素就会显示在皮肤上，如有身体对食物过敏都必须到医院做过敏源检查，来确定你对什么食物过敏。
2.利用鱼际肌来按摩脸部，由内往外拉至耳穴。可以使用玫瑰果油来搭配按摩。
色素
内分泌失调以及面部细胞缺少营养而导致的色素沉淀。
紫外线的照射、内分泌失调、生活习惯不规律都有可能造成黑色素淤积。尤其是不良的生活习惯，压力、偏食、睡眠不足等也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会加重黑色素的沉淀。
护理手法：
1.汗蒸、桑拿都可以代谢身体的毒素。多喝水、薏仁水、冬瓜茶、胡萝卜汁、西红柿汁。都可以让你的气色看起来更加明亮。
2.把脸洗干净，涂上美白精华，再敷上美白面膜，再垫一块热毛巾，15分钟后脸部会变得很净白。最好每天抽出5分钟的时间来为肌肤按摩，做充氧SPA。
（摘自《米娜》）
产生斑点的主要因素在于黑色素。紫外线照射肌肤，制造黑色素的色素形成细胞活化，而黑色素会被过剩地生成。为什么黑色素会残留，形成如斑点般的状态呢？让我们一步一步去探究答案吧！
黑斑all清“零”
4大对策狙击黑色素入侵
相较于没有色斑的肌肤，色斑部位的活性化黑色素细胞是在不断增加的，因而导致黑色素被无止境地过剩生成。我们可以用4种途径来全面对抗黑色素，当然不同方法所需的美白成分也是不尽相同的。
抑制黑色素，阻断性美白
当肌肤受到紫外线伤害时，皮肤会自动释放麦拉宁黑色素防御、修护肌肤所损部位。而这些经过细胞代谢形成的黑色素沉淀后却变成了打破无瑕肌肤的雀斑、晒斑、黑斑。虽然这是皮肤的自我修护，但正确利用抑制酪氨酸酶的活性美白成分，如熊果素、对苯二酚、杜鹃花酸，进而阻碍黑色素的形成，能够在黑色素形成期间，抑制黑色素沉淀，起到有效淡化斑点和抑制黑色素的作用。
堵截黑色素，抑制细胞转运
堵截黑色素需要在美白的作用上加速代谢表层角质，同时修护肌肤内部的细胞。促进黑色素细胞脱落加上表皮层蛋白质的合成，能够有效堵截黑色素，避免形成更多斑点。堵截黑色素建议使用具有美白及促进代谢能力的成分，如维生素B3、甘醇酸、乳酸、A酸，能够加速代谢黑色素。使用含有维生素B3的润肤霜能明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量，用肉眼即可分辨出色斑颜色的淡化。可见，维生素B3是一种能同时作用于肌肤内层和表面的多效美白成分。
淡化黑色素，还原性美白
干燥、角质层过厚等问题是黑色素难以代谢的原因之一，通过补充身体水分也是促进肌肤代谢、补充水分的方式。如食用猕猴桃、火龙果、石榴，以及常喝柠檬水或VC成分饮品。维生素C的成分能够促进胶原蛋白形成，消除肌肤自由基。维生素C是人體不可或缺的维生素，能阻断黑色素于肌肤内的转化过程，并白皙肌肤，更可减缓皮肤老化，促进胶原蛋白增生，为重要的美白成分之一。
代谢黑色素，代谢美白
厚重的角质层不仅是代谢黑色素的阻碍，更是导致任何顶级保养品成分都无法进入肌肤的枷锁。我们只要把厚重的角质层先去除，美白成分就会渗透进去打击黑色素！使用5%的果酸、2%水杨酸等酸性成分，可以达到打开保养吸收能力、代谢黑色素的第一步。一般正常的肌肤，即使是黑色素被过剩地制造生成，这个状态也会随着时间而恢复，被过剩制造的黑色素会因为肌肤的新陈代谢而被排出肌肤表面，并还原成接近原来的肤色。
内外调护，
有效对抗4大黑色素
雀斑
雀斑指发生于面颊部位的黑褐色斑点。
女性居多。多发于面部，特别是鼻和两颊部、手背、颈与肩部。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，日晒可激发或使之加重。
护理手法：
1.如果经过阳光暴晒，可以用化妆棉沾湿美白化妆水，来做湿敷5分钟。这么做是为了不要让黑色素不稳定地分解而残留在表层形成斑点。
2.清洁完毕后，用微热的毛巾敷脸约3分钟，让脸部的血液畅通。保持这个良好的习惯，这样黑色素才不会堆积。
晒斑
烈日暴晒后，受损肌肤就会出现红色斑点。
晒斑是紫外线过度照射造成的光老化。其它光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。因此选择适当的防晒品，就为你的肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。
护理手法：
1.选择纯芦荟胶让皮肤镇定。
2.镇定后，再使用含有果酸的美白面膜或杏仁酸、熊果素、传明酸、杜鹃花酸。一定要保持皮肤的湿润感。建议这个步骤在晚上操作，睡觉的枕头要铺一块干净的毛巾。使用酸性的产品不可以抽烟，因为尼古丁会使脸色更黄。
肝斑
因雌性激素荷尔蒙、体质、日晒等影响而产生的色素沉淀。
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重斑点数量。
护理手法：
1.时常喝酒、抽烟、熬夜都会造成肝脏的负担。肝脏无法排除毒素就会显示在皮肤上，如有身体对食物过敏都必须到医院做过敏源检查，来确定你对什么食物过敏。
2.利用鱼际肌来按摩脸部，由内往外拉至耳穴。可以使用玫瑰果油来搭配按摩。
色素
内分泌失调以及面部细胞缺少营养而导致的色素沉淀。
紫外线的照射、内分泌失调、生活习惯不规律都有可能造成黑色素淤积。尤其是不良的生活习惯，压力、偏食、睡眠不足等也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会加重黑色素的沉淀。
护理手法：
1.汗蒸、桑拿都可以代谢身体的毒素。多喝水、薏仁水、冬瓜茶、胡萝卜汁、西红柿汁。都可以让你的气色看起来更加明亮。
2.把脸洗干净，涂上美白精华，再敷上美白面膜，再垫一块热毛巾，15分钟后脸部会变得很净白。最好每天抽出5分钟的时间来为肌肤按摩，做充氧SPA。
（摘自《米娜》）