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摘 要：文章以高中体育课堂教学为研究对象，首先对影响高中体育课堂教学的因素进行了具体的阐述与分析，随后结合相关问题因素，提出了一些针对性提升高中体育课堂教学高效性的策略。
关键词：高中体育；课堂教学；高效性研究
一、引言
身體是革命的本钱，高中学生学习紧，任务重，因此平时很少有充足的时间在课下进行身体锻炼，基于此，需要充分抓住高中体育课堂教学这一时机，充分提升高中体育课堂教学的高效性，从而使学生既能够熟练掌握体育技能，又能够使其身体得到有效的锻炼，这对学生未来学业发展具有重要的意义。
二、影响高中体育课堂教学的因素分析
1.高中体育课程选课制度有待进一步规范
从当前高中体育课堂教学现状来看，很多高中学校在体育教学中都存在选课制度不规范的问题，使学生无法选择自己喜欢的体育课程，难以满足学生对体育课程的实际需求，从而导致学生对体育课程学习兴趣低，对高中体育课堂高效性的提升也带来了极不利的影响。此外，受传统应试教育影响，高中作为中学最后阶段，在高考压力下，高中在对学生教育方面普遍存在“重文轻武”思想，在这一形式下，高中体育教学的有效性难以得到充分的发挥，高中体育教师在进行授课内容选择时，受制度所限及传统体育教学思想影响，没有立足于学生兴趣爱好与体育教学实际需求，致使授课效率低下、学生也很难提起学习体育课程的兴趣。
2.教学手段与方法缺乏创新
体育课堂教学与其他科目的课堂教学没有本质的区别，都是教给学生学科应有的理论知识、实践能力，只是体育课堂教学多是在室外进行，但学生依然是课堂主体，教师作为课堂主导也理应结合学生实际学习需求，不断进行教学方法与手段的创新，从而有效激发学生的探索求知欲望，激发学生的学习兴趣。
然而由于受传统的体育教学理念影响，体育教师的课堂教学手段与手法较为单一，尤其是体现在体育技能教授方面，依然是学生跟着体育教师进行单调的模仿学习，严重制约了学生主观能动性发挥，致使学生很难真正融入课堂学习中去，对于学到的体育知识技能也是一知半解。
3.师生关系不够融洽
无论对于何种教学来说，都是一种双向的过程，教授者与学习者之间关系需要足够轻松融洽，这样才能确保两者之间能够实现畅通无阻的交流，从而使教授者能够充分了解到学习者的学习需求与存在的问题，并不断调整自己的教学方法与计划以更好地与学习者需求相适应，引导帮助学习者解决问题，提升学习者的学习效果。在充分沟通与交流之下，学习者也能够全面了解到教授者所传达的知识内容，并能够及时将自己在学习中遇到的问题与困难反馈给教授者，以便在教授者引导下更好地完成知识学习。
尤其是对于体育这样偏实践性的课程来说，更需要师生之间加强沟通与了解，这样才能够更加方便体育教师展开后续的教学与指导，从而全面提升自身教学的针对性与有效性，保证学生的学习质量。然而在实际高中课堂教学中，很多体育教师太过严肃古板，要求学生必须按照他的指示进行相关体育练习与操作，严重制约了学生的天性发挥，甚至还会引起部分学生的反感，从而导致师生之间无法进行有效的沟通与交流。
三、提升高中体育课堂教学高效性的策略
1.完善高中体育选课制度
完善高中体育选课制度，是发挥高中体育课堂教学高效性的前提条件。基于此，高中体育教师需要深刻认识到体育教学内涵，充分认识到师生之间教与学的关系，即体育教学是一种双向、多边教学活动。教师需要结合高中生身心发展与兴趣爱好，对体育课程教学内容进行科学合理的选择，从而使体育课程内容更加贴合学生实际需求，有效激发学生的学习兴趣，促使学生更好地融入体育课堂教学，有效提升课堂教学的水平与质量。
例如，在对“排球”这一课程内容进行教学时，体育教师需要结合排球课程教学内容实际，向学生征求意见，了解学生的兴趣，从而结合学生实际需求与兴趣，有针对性地做好体育排球课程的教学计划与安排。
2.采取分组教学法，提升体育教学的有效性
在传统的体育教学观念中，一个较为明显的弊端便是忽略了学生个体差异。在实际教学中，教师往往采取“一刀切”的教学手法，然而由于学生个人体质、体育技能基础、学习能力等方面存在一定差异，因此这种统一的教学手段很难适合所有的学生。基于此，在实际体育教学中，教师可以采取分组教学法，立足于学生个人体质、体育技术掌握水平等实际，结合体育教学课程实际内容与课程特点，合理对学生展开分组教学，以提升体育课堂教学的水平与质量。实际上，分组教学基于目的不同可分为两种，分别是同质分组与异质分组，其中对于同质分组来说，即在同一个组内的学生在身体素质与运动技能方面大致相同，这种分组适合一些技术性要求较高课程内容教学，有利于激发学生的竞争意识，提升学生的团队合作意识。对于异质分组教学来说，即同一个组内学生在体质及体育技能方面存在一定的差异性，这种分组比较适合技术性相对较弱的体育课程内容教学。这需要教师在实际应用过程中，结合不同的体育课程内容，选择合理的分组教学方法，提升体育课程的教学水平与质量。
例如，在进行篮球课程教学时，为使学生的篮球技术得到进一步的巩固与提升，教师可以采取同质分组教学方法，使两组之间的整体实力大致相同，并让这两组学生之间展开篮球对抗赛。由于篮球本身对学生体质、技术要求比较高，且是一种竞技性较强的科目，通过采取同质分组，由于两组之间无论是技术还是体质都大致相当，因此很容易激发学生竞争意识，同时也大大增强比赛的可看度与精彩度，避免出现由于组与组之间实力不均出现一边倒的问题，同时让学生在“强强对决”中充分锻炼自己的体质与篮球技术。
而在进行跑步教学时，教师可以采取异质分组教学方法，使得小组内成员跑步实力存在一定的差异性，虽然跑步也讲究一定的技术性，但对于普通高中生来说，主要拼的是体质与耐力，技术性差距并不明显，教师通过组织一场团队跑步比赛，要求同一个组内所有成员同一时间都到达终点才能取得胜利，从而引导组内学生之间互相帮助，互相协作，共同冲过终点，从而让学生技术与体质都能够得到有效的培养与锻炼，有效提升体育课程教学效果。
3.加强师生之间的交流与沟通
教师要将学生视作自己的朋友，使自身与学生处于平等地位，促使师生关系更加融洽，进而有效实现高中体育课堂高效性发挥。
四、结语
为进一步提升高中体育课堂教学效果，教师需要深入分析当前体育课堂教学中存在的问题，并结合相应问题提出一些针对性措施，从而使得高中体育课堂教学高效性得到有效的发挥，使学生实现全面的发展。
参考文献：
[1]梁 颖，龚巍巍.高中体育课堂教学的高效性研究[J].当代体育科技，2016（8）：74.
[2]毛卫东.高中体育课堂教学的高效性研究[J].高考，2017（6）：23.
[3]李泽纲.高中体育课堂教学的高效性研究[J].读书文摘，2017（23）：57-58.
关键词：高中体育；课堂教学；高效性研究
一、引言
身體是革命的本钱，高中学生学习紧，任务重，因此平时很少有充足的时间在课下进行身体锻炼，基于此，需要充分抓住高中体育课堂教学这一时机，充分提升高中体育课堂教学的高效性，从而使学生既能够熟练掌握体育技能，又能够使其身体得到有效的锻炼，这对学生未来学业发展具有重要的意义。
二、影响高中体育课堂教学的因素分析
1.高中体育课程选课制度有待进一步规范
从当前高中体育课堂教学现状来看，很多高中学校在体育教学中都存在选课制度不规范的问题，使学生无法选择自己喜欢的体育课程，难以满足学生对体育课程的实际需求，从而导致学生对体育课程学习兴趣低，对高中体育课堂高效性的提升也带来了极不利的影响。此外，受传统应试教育影响，高中作为中学最后阶段，在高考压力下，高中在对学生教育方面普遍存在“重文轻武”思想，在这一形式下，高中体育教学的有效性难以得到充分的发挥，高中体育教师在进行授课内容选择时，受制度所限及传统体育教学思想影响，没有立足于学生兴趣爱好与体育教学实际需求，致使授课效率低下、学生也很难提起学习体育课程的兴趣。
2.教学手段与方法缺乏创新
体育课堂教学与其他科目的课堂教学没有本质的区别，都是教给学生学科应有的理论知识、实践能力，只是体育课堂教学多是在室外进行，但学生依然是课堂主体，教师作为课堂主导也理应结合学生实际学习需求，不断进行教学方法与手段的创新，从而有效激发学生的探索求知欲望，激发学生的学习兴趣。
然而由于受传统的体育教学理念影响，体育教师的课堂教学手段与手法较为单一，尤其是体现在体育技能教授方面，依然是学生跟着体育教师进行单调的模仿学习，严重制约了学生主观能动性发挥，致使学生很难真正融入课堂学习中去，对于学到的体育知识技能也是一知半解。
3.师生关系不够融洽
无论对于何种教学来说，都是一种双向的过程，教授者与学习者之间关系需要足够轻松融洽，这样才能确保两者之间能够实现畅通无阻的交流，从而使教授者能够充分了解到学习者的学习需求与存在的问题，并不断调整自己的教学方法与计划以更好地与学习者需求相适应，引导帮助学习者解决问题，提升学习者的学习效果。在充分沟通与交流之下，学习者也能够全面了解到教授者所传达的知识内容，并能够及时将自己在学习中遇到的问题与困难反馈给教授者，以便在教授者引导下更好地完成知识学习。
尤其是对于体育这样偏实践性的课程来说，更需要师生之间加强沟通与了解，这样才能够更加方便体育教师展开后续的教学与指导，从而全面提升自身教学的针对性与有效性，保证学生的学习质量。然而在实际高中课堂教学中，很多体育教师太过严肃古板，要求学生必须按照他的指示进行相关体育练习与操作，严重制约了学生的天性发挥，甚至还会引起部分学生的反感，从而导致师生之间无法进行有效的沟通与交流。
三、提升高中体育课堂教学高效性的策略
1.完善高中体育选课制度
完善高中体育选课制度，是发挥高中体育课堂教学高效性的前提条件。基于此，高中体育教师需要深刻认识到体育教学内涵，充分认识到师生之间教与学的关系，即体育教学是一种双向、多边教学活动。教师需要结合高中生身心发展与兴趣爱好，对体育课程教学内容进行科学合理的选择，从而使体育课程内容更加贴合学生实际需求，有效激发学生的学习兴趣，促使学生更好地融入体育课堂教学，有效提升课堂教学的水平与质量。
例如，在对“排球”这一课程内容进行教学时，体育教师需要结合排球课程教学内容实际，向学生征求意见，了解学生的兴趣，从而结合学生实际需求与兴趣，有针对性地做好体育排球课程的教学计划与安排。
2.采取分组教学法，提升体育教学的有效性
在传统的体育教学观念中，一个较为明显的弊端便是忽略了学生个体差异。在实际教学中，教师往往采取“一刀切”的教学手法，然而由于学生个人体质、体育技能基础、学习能力等方面存在一定差异，因此这种统一的教学手段很难适合所有的学生。基于此，在实际体育教学中，教师可以采取分组教学法，立足于学生个人体质、体育技术掌握水平等实际，结合体育教学课程实际内容与课程特点，合理对学生展开分组教学，以提升体育课堂教学的水平与质量。实际上，分组教学基于目的不同可分为两种，分别是同质分组与异质分组，其中对于同质分组来说，即在同一个组内的学生在身体素质与运动技能方面大致相同，这种分组适合一些技术性要求较高课程内容教学，有利于激发学生的竞争意识，提升学生的团队合作意识。对于异质分组教学来说，即同一个组内学生在体质及体育技能方面存在一定的差异性，这种分组比较适合技术性相对较弱的体育课程内容教学。这需要教师在实际应用过程中，结合不同的体育课程内容，选择合理的分组教学方法，提升体育课程的教学水平与质量。
例如，在进行篮球课程教学时，为使学生的篮球技术得到进一步的巩固与提升，教师可以采取同质分组教学方法，使两组之间的整体实力大致相同，并让这两组学生之间展开篮球对抗赛。由于篮球本身对学生体质、技术要求比较高，且是一种竞技性较强的科目，通过采取同质分组，由于两组之间无论是技术还是体质都大致相当，因此很容易激发学生竞争意识，同时也大大增强比赛的可看度与精彩度，避免出现由于组与组之间实力不均出现一边倒的问题，同时让学生在“强强对决”中充分锻炼自己的体质与篮球技术。
而在进行跑步教学时，教师可以采取异质分组教学方法，使得小组内成员跑步实力存在一定的差异性，虽然跑步也讲究一定的技术性，但对于普通高中生来说，主要拼的是体质与耐力，技术性差距并不明显，教师通过组织一场团队跑步比赛，要求同一个组内所有成员同一时间都到达终点才能取得胜利，从而引导组内学生之间互相帮助，互相协作，共同冲过终点，从而让学生技术与体质都能够得到有效的培养与锻炼，有效提升体育课程教学效果。
3.加强师生之间的交流与沟通
教师要将学生视作自己的朋友，使自身与学生处于平等地位，促使师生关系更加融洽，进而有效实现高中体育课堂高效性发挥。
四、结语
为进一步提升高中体育课堂教学效果，教师需要深入分析当前体育课堂教学中存在的问题，并结合相应问题提出一些针对性措施，从而使得高中体育课堂教学高效性得到有效的发挥，使学生实现全面的发展。
参考文献：
[1]梁 颖，龚巍巍.高中体育课堂教学的高效性研究[J].当代体育科技，2016（8）：74.
[2]毛卫东.高中体育课堂教学的高效性研究[J].高考，2017（6）：23.
[3]李泽纲.高中体育课堂教学的高效性研究[J].读书文摘，2017（23）：57-58.