论文部分内容阅读
前天，小白领Sandy一早走进办公室就引得在场同事惊呼：“你怎么……变成娃娃脸了?”再仔细一看，同事们发现原本无刘海的sandy今天竟然顶着一头厚厚的乎刘海来上班了，而且还戴了个发箍，30岁的她顿时可爱了不少，也年轻了不少。正当同事们喷喷称奇时，sandy突然取下了发箍，厚厚的平刘海居然连着发箍一起下来了。“啊!原来是假发!”同事被吓到了。sandy高兴了：“装嫩呗!”
时下，像sandy这样爱装个嫩、减个龄的白领不在少数，无论是外表还是内在，他们部有套办法让自己的年龄减减减。各家商场里，学院派女装多数被一些30岁的顾客买走；风靡一时的可爱梨花头，大多戴在30岁的熟女头上。熟女“减龄”，不同于一味的扮嫩，而是通过外表年龄的减注来减去自己的心理压力，减去那份来自职场家庭和社会的压力。
从假发片到卡通装白领减龄有妙招
Sandy买这个假刘海花了200多块钱，她说这比去理发店弄个新发型便宜多了，而且随时可以还原。目前，商场和网店中的假发种类中，这种局部的假发比整头的假发更受欢迎，比如假刘海、假发辫、似发包(模仿日系装扮中的丸子头造型)，因为这种假发使用起来更方便，还不容易被识破，只要和自己的发色、发质搭配得好，看上去简直天衣无缝，记者发现这种热卖的假发个个都是“减龄高手”走可爱路线绝对少不了它们。
除了发型，服装是最容易让人减龄的。今年不少品牌都推出了卡通人物T恤，尤其是以米老鼠为主题的款式。
“高龄”难减小心弄巧成拙
老黄瓜刷绿漆——装嫩，这个歇后语谁都知道是贬义的，这是因为它犯了两个错误：刷绿漆这种“减龄”方法太过了；这条黄瓜太老，过了可以减的年龄范围。
前段时间，女星萧蔷模仿90后的经典表情吓到了不少人，只能说她这次“减龄”很失败。一般来说，“减龄”5岁对于大部分女性来说都是比较容易的；想“减龄”10岁，实际年龄最好不要超过35岁；“减龄”15岁，有胆量且有底子的阿姨们可以尝试。
所有女人都想永远保持25岁的年轻和活力，可岁月不饶人，“装嫩”、“减龄”这两味良药也有保质期。适当地嫩一下，悦人悦己，可如果当脸上的皱纹怎么熨烫都平整不了时，还是放下镜子，该干嘛干嘛去吧。
不过话又说回来，心理上的“减龄”倒是每个人都值得尝试的。保持25岁的心态和干劲，比保持25岁的外貌要实用也实际得多。
留点赤子心
喊龄先减心理年龄
澳大利亚前总理约翰·霍华德的夫人珍妮特·瞿华德曾说过：“别人认为我拥有一切，可我一点也不快乐，因为我的心理医生说我的心理年龄比实际年龄大9岁，很早以前，我就觉得自己是个老太太了。”心理研究发现，女人的幸福度与事业、家庭等客观因素的关系不大，心理年龄越小的女人，幸福感指数才越高。所谓“赤子之心”，就是活得像孩子样单纯、快乐。你的心态越年轻，留给周围朋友的印象就越积极，人气也越旺。要知道，心理年龄小的女性，往往拥有更好的异性缘。
减龄不再是贬义词
年轻了外表也年轻了心态
经常被别人当成学生的小依，已经参加工作6年了，但在同事眼里她永远都是小妹妹，就连新来的同事都不好意思叫她老师。“以前觉得自己长得嫩相很不好，找工作时会吃亏，现在看来反而是好事，都省得装了。少穿职业装、不烫发、穿运动鞋，估计我还能嫩上5年。”小依说，“不过这‘嫩’不光是外表上的，还包括内在。当所有人在称呼我时都爱加个‘小’字时，那个大学刚毕业、充满干劲的自己，又回来了。”
看来。在工作上当“小”字辈的没什么不好，说明你还年轻。而用谦虚，谨慎、实干的态度去处理工作中的各种事务，也能让你很好地脱离急躁和焦虑的魔爪。
五大秘籍
助你做个“无龄女”
1 保持好心情
人的情绪就像海绵，不知不觉中会受到影响，如果能及早认识这一点，将会活得更有活力。保持好心情的方法：多和能让你开心的人在一起，多和成功人士接触，多喝水，避免穿深色衣服，常做大扫除……这些都能产生正能量令你生机盎然机智风趣，焕发魅力和光限风情。
2 像皮肤科医生般洗脸
想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗?他们会使用温和、乳状、能维持肌肤正常pH值和免于环境污染的清洁用品。皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸，前者会让皮肤流失太多正常的油脂，使肌肤因为缺少水分而提前老化，后者则不易打开毛孔彻底清洁。
3 爱上蜂蜜
据说埃及艳后为了令皮肤雪白幼滑，每天必用蜂蜜和牛奶来浸浴。
如果不想在10年后花大价钱去做拉皮手术、打肉毒杆菌，那就从现在开始，每天早晨用一杯温水，混合柠檬汁和蜂蜜，空腹饮用，加强肝脏的解毒功能，去除色斑，令皮肤白晳水嫩。
4 娃娃腮红
这是能让你瞬间看起来年轻的最佳方法。苹果红脸颊能给人清新、纯真的感觉，但你不需要把自己弄得汗流浃背，只需要在你的彩妆档案里加上“胭脂”这一项，就会得到神采奕奕的评价，健康的红润是可以伪装的，年龄也是可以伪装的。
5 每天吃一顿皇帝早餐
有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃顿可口的早餐，但她会为此付出代价。因为更可怕的消息是不吃早餐的人容易患上老年痴呆。为了多睡一会儿省掉早餐是不划算的。最好是能为自己做一顿皇帝般丰盛的早餐，在补充纤维和水果之余，也可以放纵自己吃一些平时不敢吃的食物，比如一块诱人的巧克力。
测测你需要减龄吗?
1 若能回到过去，你选回到学生时代还是童年时代?
A 童年时代
B 学生时代
2 工作或生活中会很有压力感吗?
A 压力无处不在
B 还算应付得来
3 那种吮吸式的饮料你会买来尝尝吗?
A 试过感觉很不错
B 呵呵，没兴趣
4 让你马上说出至少三种儿时较有代表性的零食，你能马上回忆起味道吗?
A 当然没问题
B 嗯这可能要好好想想
5 有人称现在的“非主流”很脑残，你怎么看?
A 还好吧，挺新潮的
B 的确有点不靠谱
6 你会和同事聊小时候看的动画片吗?
A 我们经常聊起这个话题
B 不太会聊这个
7 你能马上说出“喜羊羊”中至少三个主角的名字吗?
A 小菜一碟
B 谁还会看这个
8 和伴侣一起时，儿时的糗事是你们的谈资吗?
A 当然会
B 一般不会
9 嘟嘴、剪刀手等这些自拍经典造型，你会吗?
A 会
B 一般不会这么拍照
10 你怎么看选秀中出现的“伪娘”?
A 还不错，有的的确眼前一亮
B 太别扭了
答案
A 选项积2分，B选项积1分
10-12分 装嫩指数☆
现实感永远是你为人处世的不变原则，对于装嫩你有点不屑。不过男性认为，自控力过好的女人不容易接近，有些“幼稚”的女人更有亲和力。不想落伍，嫩还是要稍微装一装的。
13-15分 装嫩指教☆☆
偶尔装嫩是一种更好的调节剂，且能使你看上去更年轻，你自己要清楚装出来的嫩只是表面。所以，适时适度很关键。
76-18分 装嫩指数☆☆☆
装嫩会带来轻松愉悦，但过度装嫩会“伤情”。因为孩子的情感通常都是直来直去的，过“嫩”的情感模式不利于成年人建构现实中的亲密关系。
19-20分 装嫩指数☆☆☆☆
当装嫩到了假戏真做的境界，会影响人在深层心理结构中对自我的认同。自我心理年龄定位过低甚至会影响到人格结构，使自己就像小孩子一样碰到各种难于应付的现实和心理问题。
时下，像sandy这样爱装个嫩、减个龄的白领不在少数，无论是外表还是内在，他们部有套办法让自己的年龄减减减。各家商场里，学院派女装多数被一些30岁的顾客买走；风靡一时的可爱梨花头，大多戴在30岁的熟女头上。熟女“减龄”，不同于一味的扮嫩，而是通过外表年龄的减注来减去自己的心理压力，减去那份来自职场家庭和社会的压力。
从假发片到卡通装白领减龄有妙招
Sandy买这个假刘海花了200多块钱，她说这比去理发店弄个新发型便宜多了，而且随时可以还原。目前，商场和网店中的假发种类中，这种局部的假发比整头的假发更受欢迎，比如假刘海、假发辫、似发包(模仿日系装扮中的丸子头造型)，因为这种假发使用起来更方便，还不容易被识破，只要和自己的发色、发质搭配得好，看上去简直天衣无缝，记者发现这种热卖的假发个个都是“减龄高手”走可爱路线绝对少不了它们。
除了发型，服装是最容易让人减龄的。今年不少品牌都推出了卡通人物T恤，尤其是以米老鼠为主题的款式。
“高龄”难减小心弄巧成拙
老黄瓜刷绿漆——装嫩，这个歇后语谁都知道是贬义的，这是因为它犯了两个错误：刷绿漆这种“减龄”方法太过了；这条黄瓜太老，过了可以减的年龄范围。
前段时间，女星萧蔷模仿90后的经典表情吓到了不少人，只能说她这次“减龄”很失败。一般来说，“减龄”5岁对于大部分女性来说都是比较容易的；想“减龄”10岁，实际年龄最好不要超过35岁；“减龄”15岁，有胆量且有底子的阿姨们可以尝试。
所有女人都想永远保持25岁的年轻和活力，可岁月不饶人，“装嫩”、“减龄”这两味良药也有保质期。适当地嫩一下，悦人悦己，可如果当脸上的皱纹怎么熨烫都平整不了时，还是放下镜子，该干嘛干嘛去吧。
不过话又说回来，心理上的“减龄”倒是每个人都值得尝试的。保持25岁的心态和干劲，比保持25岁的外貌要实用也实际得多。
留点赤子心
喊龄先减心理年龄
澳大利亚前总理约翰·霍华德的夫人珍妮特·瞿华德曾说过：“别人认为我拥有一切，可我一点也不快乐，因为我的心理医生说我的心理年龄比实际年龄大9岁，很早以前，我就觉得自己是个老太太了。”心理研究发现，女人的幸福度与事业、家庭等客观因素的关系不大，心理年龄越小的女人，幸福感指数才越高。所谓“赤子之心”，就是活得像孩子样单纯、快乐。你的心态越年轻，留给周围朋友的印象就越积极，人气也越旺。要知道，心理年龄小的女性，往往拥有更好的异性缘。
减龄不再是贬义词
年轻了外表也年轻了心态
经常被别人当成学生的小依，已经参加工作6年了，但在同事眼里她永远都是小妹妹，就连新来的同事都不好意思叫她老师。“以前觉得自己长得嫩相很不好，找工作时会吃亏，现在看来反而是好事，都省得装了。少穿职业装、不烫发、穿运动鞋，估计我还能嫩上5年。”小依说，“不过这‘嫩’不光是外表上的，还包括内在。当所有人在称呼我时都爱加个‘小’字时，那个大学刚毕业、充满干劲的自己，又回来了。”
看来。在工作上当“小”字辈的没什么不好，说明你还年轻。而用谦虚，谨慎、实干的态度去处理工作中的各种事务，也能让你很好地脱离急躁和焦虑的魔爪。
五大秘籍
助你做个“无龄女”
1 保持好心情
人的情绪就像海绵，不知不觉中会受到影响，如果能及早认识这一点，将会活得更有活力。保持好心情的方法：多和能让你开心的人在一起，多和成功人士接触，多喝水，避免穿深色衣服，常做大扫除……这些都能产生正能量令你生机盎然机智风趣，焕发魅力和光限风情。
2 像皮肤科医生般洗脸
想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗?他们会使用温和、乳状、能维持肌肤正常pH值和免于环境污染的清洁用品。皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸，前者会让皮肤流失太多正常的油脂，使肌肤因为缺少水分而提前老化，后者则不易打开毛孔彻底清洁。
3 爱上蜂蜜
据说埃及艳后为了令皮肤雪白幼滑，每天必用蜂蜜和牛奶来浸浴。
如果不想在10年后花大价钱去做拉皮手术、打肉毒杆菌，那就从现在开始，每天早晨用一杯温水，混合柠檬汁和蜂蜜，空腹饮用，加强肝脏的解毒功能，去除色斑，令皮肤白晳水嫩。
4 娃娃腮红
这是能让你瞬间看起来年轻的最佳方法。苹果红脸颊能给人清新、纯真的感觉，但你不需要把自己弄得汗流浃背，只需要在你的彩妆档案里加上“胭脂”这一项，就会得到神采奕奕的评价，健康的红润是可以伪装的，年龄也是可以伪装的。
5 每天吃一顿皇帝早餐
有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃顿可口的早餐，但她会为此付出代价。因为更可怕的消息是不吃早餐的人容易患上老年痴呆。为了多睡一会儿省掉早餐是不划算的。最好是能为自己做一顿皇帝般丰盛的早餐，在补充纤维和水果之余，也可以放纵自己吃一些平时不敢吃的食物，比如一块诱人的巧克力。
测测你需要减龄吗?
1 若能回到过去，你选回到学生时代还是童年时代?
A 童年时代
B 学生时代
2 工作或生活中会很有压力感吗?
A 压力无处不在
B 还算应付得来
3 那种吮吸式的饮料你会买来尝尝吗?
A 试过感觉很不错
B 呵呵，没兴趣
4 让你马上说出至少三种儿时较有代表性的零食，你能马上回忆起味道吗?
A 当然没问题
B 嗯这可能要好好想想
5 有人称现在的“非主流”很脑残，你怎么看?
A 还好吧，挺新潮的
B 的确有点不靠谱
6 你会和同事聊小时候看的动画片吗?
A 我们经常聊起这个话题
B 不太会聊这个
7 你能马上说出“喜羊羊”中至少三个主角的名字吗?
A 小菜一碟
B 谁还会看这个
8 和伴侣一起时，儿时的糗事是你们的谈资吗?
A 当然会
B 一般不会
9 嘟嘴、剪刀手等这些自拍经典造型，你会吗?
A 会
B 一般不会这么拍照
10 你怎么看选秀中出现的“伪娘”?
A 还不错，有的的确眼前一亮
B 太别扭了
答案
A 选项积2分，B选项积1分
10-12分 装嫩指数☆
现实感永远是你为人处世的不变原则，对于装嫩你有点不屑。不过男性认为，自控力过好的女人不容易接近，有些“幼稚”的女人更有亲和力。不想落伍，嫩还是要稍微装一装的。
13-15分 装嫩指教☆☆
偶尔装嫩是一种更好的调节剂，且能使你看上去更年轻，你自己要清楚装出来的嫩只是表面。所以，适时适度很关键。
76-18分 装嫩指数☆☆☆
装嫩会带来轻松愉悦，但过度装嫩会“伤情”。因为孩子的情感通常都是直来直去的，过“嫩”的情感模式不利于成年人建构现实中的亲密关系。
19-20分 装嫩指数☆☆☆☆
当装嫩到了假戏真做的境界，会影响人在深层心理结构中对自我的认同。自我心理年龄定位过低甚至会影响到人格结构，使自己就像小孩子一样碰到各种难于应付的现实和心理问题。