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大学体育教学作为提高大学生身体综合素质的主要科目之一，能够保证大学生在繁重的学业中，拥有较为良好的体魄，为其学习打下基础。核心力量训练作为大学体育教学中的主要训练方式之一，具有重要作用，因此，对核心力量训练在大学体育教学中的运用进行探究，是十分有必要的。本文通过说明核心训练的概念及其在大学体育中的运用意义，指出了现阶段大学体育中核心力量训练存在的弊端，对核心力量训练运用在大学体育教学当中进行了探究，切实提高了大学体育教学水平。