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为及时了解和掌握目前双休日中学生进行健身活动的实际情况，促进双休日中学生健身活动的开展，设计了若干有关问题，对广东城市２３９６名中学生进行了问卷调查分析。调查结果表明，大部分中学生明确健身目的并能自觉地参加双休日健身活动，但多出于自发性、兴趣性并呈阶段性，健身活动内容（项目）简单易行、实效、呈多样性和不定性等。学校与社会有关部门及家长需加强对中学生双休日健身活动的组织和指导，促使中学生形成积极参加双休日健身活动的良好习惯。