荤素搭配,下厨不累

来源 :都市丽人·美食堂 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mingtiandetianming
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  家家有本難念的经,对很多妈妈来说,每天晚饭翻什么花样可能比每天上班穿什么衣服更让人头疼,既下饭,又特别,还很方便的菜式到哪里去找?这次的两道亦荤亦素的小菜就能让你偷偷懒,少烧一个菜呢!
  
  
  虾藕盒
  
  用料:
  ●藕2节●虾仁200克●料酒1汤匙●面粉200克●鸡蛋清4只●盐1茶韪●啤酒50毫升●老姜30克
  准备好所有原料,老姜削去外皮,切成碎末备用。再将蛋清和蛋分开,蛋清备用。
  鸡蛋清打散后加入面粉,慢慢倒入啤酒,边倒边搅,至面粉溶解,挑起面糊能自然滴落。
  莲藕处理好后切成0.5厘米的圆片,每2片为一组,一端不要完全切断,呈书页状。
  虾仁洗净后沥干水分,切成1厘米大的小丁,加入料酒、姜末和盐,腌制10分钟。
  在藕盒中间塞满拌好的虾仁丁,压紧,使藕孔中也充满馅料不松散。
  将藕盒放入调好的鸡蛋糊中过一下,让藕盒表面均匀襄一层面糊。
  藕盒入油锅炸两次,将炸好的藕盒捞出用厨房纸吸干油分,放入盘中。(关键步骤)为了让藕盒的口味更加浓郁,可以在炸好的藕盒上撒适量的椒盐,这样会更加姜味。
  
  藕里包着虾
  
  这道炸藕盒是由炸茄盒演变而来,用虾仁代替肉馅,让整道菜更加奥口。面糊也可用全蛋来调制,这样炸出的虾藕盒外屡的面盒蛋香更足,可根据家人的口味灵活选择。
  传统做藕盒部是用清水来调糊挂浆,但这里建议用啤酒代替,这样做出的藕盒会非常鲜嫩、香脆。不过藕盒一定要现做现吃,藕盒炸好出锅后,一般在半个小时,最长不超过一个小时,就会绵软,口感不再酥脆。
  后页将会介绍这道藕盒还可做成鱼香的版本,也非常的好吃!
  
  锁不住的鲜
  
  关于炸藕盒与虎皮尖椒还有许多实用的小贴士,无论是处理方法,还是更多风味,让我们一网打尽!
  虽说这道虎皮尖椒吃的不是辣,而是辣椒的香,但相信还是有一群无辣不欢的人们,想尽办法要把最辣的尖椒找出来!
  夏天的辣椒要比冬天的辣,这是因为夏天的辣椒中水分会比较少。
  和所有辣椒一样,尖椒也是越尖、越窄、越奇怪的越辣。
  尖椒当然是越新鲜越好,要判断辣椒新鲜与否,只需捏一下蒂部,如果很蔫儿,就说明辣椒已经不新鲜了。
  盛夏是食藕的黄金季。在时令蔬菜大行其道的今天,我们当然也得凑凑热闹。先来看看挑选莲藕的秘诀吧!
  莲藕总的来说要选藕节肥大而粗短,表面鲜嫩,不烂、不伤、不带尾的。从藕尖数起的第二节藕为最佳。
  其实藕也分粉藕和白藕,粉藕一般比较肥大,表皮呈浅粉色,略粗糙,口感绵软,适于煲汤;而白藕就细长些,外皮洁白,十分脆嫩,适合做藕盒。
  莲藕怎样才能不变黑,相信这是一个困砌艮多主妇的问题,其实除了不要用铁质锅具烹饪外。下锅前的处理也很重要。现在的黑心商家连藕部不放过,对于很漂亮、很白的莲藕还是要小心些,尽量挑选表面有些泥土的。买来的莲藕用流水冲去表面泥土,刮去皮。要防治莲藕氧化,可以将藕片迅速放^滴了几滴白醋的清水中,浸泡一会儿,防止发黑。
  将盐、料酒、生抽、糖、醋、鸡精、湿淀粉调成茓汁,备用。必须注意的是,调好的调料汁使用前都要搅匀,不然淀粉沉底,就起不到勾芡的效果了。
  锅中放八适量油,加热至锅内火红点变红,放入事先准备好的泡椒、姜末、蒜末,爆炒出香味。
  待香味四溢后,转小火,将准备好的芡汁搅匀后倒入锅中,慢慢滚至收浓即可。
  最后将芡汁浇在刚刚炸好的藕盒上,再撒上适量的葱花可让这道藕盒更富香味。
  尖椒食用前要去蒂、去籽,这一看似简单的动作其实实践起来并没有那么容易,不仅手容易被籽辣到,还很有可能会让尖椒“破了相”。一手握住尖椒,一手捏住尖椒柄跟部,按住蒂往尖椒里面用力推(这个动作非常重要),尽量让青椒蒂与周围脱离。
  再拉住蒂一下子把里面的籽都拽出来。要是按以上方式还是去不好尖椒籽,那就干脆一刀下去切掉,被切下的部分还可作其他菜的配料。锅放在灶上烧热,不用放油。直接把填好肉馅的青椒放进去慢煎,煎的时候用锅铲按压青椒,把青椒的水分尽可能地煎出来。
  干煸至辣椒脱水表皮起皱即可。与加油煎的方法相比,干煸的特点是辣味浓郁,口感偏生脆。
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