【摘 要】
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大家睡觉时都会用到枕头,看似不起眼,但却关乎颈部健康和睡眠质量.在日常的生活中,该怎样使用枕头才能让睡眠更健康呢?枕头“科学”与否,重点在于2方面,一个是枕头的材质,另
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大家睡觉时都会用到枕头,看似不起眼,但却关乎颈部健康和睡眠质量.在日常的生活中,该怎样使用枕头才能让睡眠更健康呢?枕头“科学”与否,重点在于2方面,一个是枕头的材质,另一个是使用枕头的方法.在选择枕头的材质上有3方面的要求,一是要有透气性,二是要具备可塑性,三是要有舒适性.综合这三点,荞麦皮是首选材料.荞麦皮,我们并不陌生,小颗粒样,呈菱形,坚而不硬,这些特点使得堆积在一起的荞麦皮具有了柔顺舒适性.适量荞麦皮填充于枕套内,利用枕套的约束力,枕头就具备了可塑性,荞麦皮之间的自然间隙则带来了很好的透气性.荞麦皮的这些特点,使其成为制作枕头的首选材料.在我国很多地区,荞麦皮枕头自古沿袭,现代医疗机构也在使用荞麦皮枕头和床垫作为辅助医疗设备,可见,荞麦皮作为首选材料,有充足的实践和理论基础.
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