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随着高中体育与健康课程改革的深入,新的教学方式和教师教学手段的不断更新,学生成为体育课的主体,在这里他们的个性可以得到充分的发展,他们可以根据自己的兴趣和爱好选择自己喜欢的项目,这也大大增加了高中男生主动参与体育锻炼的积极性.由于他们缺乏专业运动知识,没有完全遵循人体运动的生理规律,结果导致各种各样运动损伤的发生.